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[討論]關於瘦子想變肌肉男  關閉[複製鏈接]

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發表於 2013-9-7 07:32 PM|只看該作者
急速增胖對身體也不好
有些人吃很多但是都不會胖
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發表於 2013-9-7 07:36 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
其實健康就是美~~不需要猛肌肉也能展現好身材
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yulun16 該用戶已被刪除
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發表於 2013-9-7 07:46 PM|只看該作者
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不一定要練那麼狀

有運動就很好了

加油吧
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發表於 2013-9-7 08:07 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我是很胖想要變瘦,我也想變成肌男

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發表於 2013-9-7 08:08 PM|只看該作者
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應該行得通八 可以去找專業教練




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qwe2216 該用戶已被刪除
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發表於 2013-9-7 08:10 PM|只看該作者
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你可以到健身房詢問 通常  你會經歷比別人痛苦幾倍的時間去鍛鍊

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發表於 2013-9-7 10:32 PM|只看該作者
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這跟身型有關係
身體有分"扁身"跟"圓身"
扁身的人 不容易吃胖 看起來比較單薄 肌肉好練 但是不大
圓身的人 隨便吃都胖 身材比較厚實 線條很難練 練起來就很大
體型關係 除非你有辦法吃胖再練
否則就算吃高蛋白 也是小小塊的

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發表於 2013-9-7 10:39 PM|只看該作者
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吃不胖加一
你好瘦 這句話也是在我耳邊層出不窮
有什摩辦法? 又不是我想要的
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發表於 2013-9-7 10:42 PM|只看該作者
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跟體質有比較大的關西...
胖的人的話肯練就可以根巨石強森依樣...
受的就不知道摟
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發表於 2013-9-7 10:42 PM|只看該作者
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以前我也常被說瘦
但這點我超自豪的
女生每次看到我都可以隨時隨地的拼命吃就是不會胖
讓他們忌妒又羨慕的XD
但是當兵退伍後就整個胖起來
還好是胖到適當體重= =+




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發表於 2013-9-7 10:44 PM|只看該作者
年紀吧,道了一定的時間想瘦也受不了了
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發表於 2013-9-7 10:46 PM|只看該作者
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瘦不瘦其實不算是個問題,重要的應該是你有沒有足夠的力氣
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發表於 2013-9-7 10:48 PM|只看該作者
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跟我差不多啊
也只有1.2個說我瘦
自己覺得可以就好了
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發表於 2013-9-7 10:52 PM|只看該作者
還是身體健康比較重要!!

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aup3gjp4 該用戶已被刪除
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發表於 2013-9-7 10:57 PM|只看該作者
體質很難改變要看醫生...





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