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[問題]如何改善手腳冰冷  關閉[複製鏈接]

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發表於 2010-1-10 10:08 AM|只看該作者
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手腳冰冷跟我們的心肺功能有較大的關係,因其功能不佳,導致末梢血液循環不良
根本的方法應該是要多運動,強化心肺功能
局部的處理建議可以泡腳及局部按摩
當然...睡前喝一小杯紅酒,也是不錯的選擇喔

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j03456789 該用戶已被刪除
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發表於 2010-1-10 10:56 AM|只看該作者
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如果是寒流
常運動吧 多動動不會冷

如果夏天都這樣,建議看醫生。
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2010-1-10 11:26 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我能想到的只有注意保暖 和 適當的運動吧

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davinci93154103 該用戶已被刪除
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發表於 2010-1-10 11:52 AM|只看該作者
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天氣冷時多用熱水泡泡腳和手
增加血液循環
或是加些保暖的東西~
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發表於 2010-1-10 01:24 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
‧ 拒絕手腳冰冷全方位 要解除冬天手腳冰冷,必須從日常生活各方面來著手,快快開始運動、食療、吃藥膳、泡溫泉、按摩…,今年冬天妳就可以四肢溫暖、面色紅潤地渡過囉!.




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jrrailway 該用戶已被刪除
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發表於 2010-1-11 10:54 PM|只看該作者
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發表於 2010-1-12 01:20 AM|只看該作者
如果在冬天手腳還是暖暖的就表示你身體很好
因為手腳是末梢的組織
我的話是喝熱茶或熱咖啡
讓自己體內暖起來
不然就戴手套以及穿厚一點的襪子吧
反正現在全球暖化
冬天會慢慢的越來越短
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wjs0512 該用戶已被刪除
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發表於 2010-1-13 10:06 AM|只看該作者
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謝謝各位分享,小弟受教了~

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發表於 2010-1-13 10:52 PM|只看該作者
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我也有冬天就手腳冰冷的症頭

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acml 該用戶已被刪除
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發表於 2010-1-13 11:48 PM|只看該作者
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多補充維他命E、常吃溫補食物,例如:桂圓茶、薑母鴨、黑芝麻。及注意保暖。
wine0906 發表於 2009-12-5 09:34 PM
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    and also exercise regularly~~~~~...
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icps 該用戶已被刪除
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發表於 2010-1-13 11:51 PM|只看該作者
多運動才是根本
可以喝薑湯也滿有效果的唷
或是 弄個 電暖爐 也滿有效果的
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發表於 2010-1-14 08:25 AM|只看該作者
冬天到了
手腳冰冷常常發生
點近來看看了
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  初級幼兒生(0/30)

fcgbgbaands

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發表於 2010-1-14 10:23 AM|只看該作者
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喝一口小酒(烈酒但是2~5CC就好)
促進血液循環 改善體質是最好
四物湯 龍眼(桂圓)都是有效的
(純學網交流)

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發表於 2010-1-14 10:38 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
改善體質因人而異喔 建議保持溫暖比較實在
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發表於 2010-1-14 11:15 AM|只看該作者
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本帖最後由 zxc810116 於 2010-1-14 11:56 PM 編輯

多補充維他命E
多喝燒酒雞




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