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[討論]不運動,從67公斤瘦到45 [複製鏈接]

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發表於 2009-4-6 06:29 PM|只看該作者
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感謝大大提供  希望有效喔  哈哈   老天讓我瘦下來巴
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ya10101100 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-7 03:31 PM|只看該作者
減肥真的是需要非常大的意志力ㄟ
我常常就是因為受不了美食的誘惑
讓自己原本瘦了幾公斤又胖了回來
謝謝分享~
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發表於 2009-4-7 06:13 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
看起來挺容易的
不過很難吧.....
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a5004b 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-7 09:55 PM|只看該作者
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運動真的是要每天做,要持之以恆,真希望我也有這種恆心阿
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  尊貴會員

冷凍後的仙人掌

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發表於 2009-4-8 09:29 PM|只看該作者
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這樣假如有正常吃東西,會不會很快就復胖了??
我看減肥都是要靠自己克制自己的食欲!!
這樣成功機會才大!!




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darklazurite 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-8 09:49 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
嗯嗯,重要的還是要靠意志力~
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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好人沒好報 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-8 10:45 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
呵 仰臥起坐這種東西真的要靠意志力
我頂多撐個三天而以
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shlinpeng 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-8 10:48 PM|只看該作者
謝謝大大的分享
從今天開始要努力執行
不然夏天就慘嘍~~!!
加油吧
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aq64 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-9 01:27 PM|只看該作者
謝謝大大的提供要是沒有大大的提供我也不知道

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發表於 2009-4-10 02:35 PM|只看該作者


看起來就是一個很累的減肥

很容易放棄~

但還是謝了




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ady1234567890 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-10 03:09 PM|只看該作者
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redleeve 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-10 04:55 PM|只看該作者
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只吃蘋果好難阿.....
可是我減肥已經到停滯期了!
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bb5885 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-10 04:58 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
趕緊來試試看是否這麼的有效呀但是還是要配合運動來努力喔
感謝分享
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mickey-yaya 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-10 05:33 PM|只看該作者
毅力似乎是最重要的
我不知道自己能撐多久
老是不能持之以恆
我要加油了
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kusky 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-11 03:45 PM|只看該作者
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真的照這樣子吃不運動就瘦這麼多公斤
那我也要來試看看 讓我變苗條的曲線




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