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[分享]一星期瘦4公斤 別懷疑~ [複製鏈接]

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發表於 2009-4-22 08:06 PM|只看該作者
太難了= =太難了= =太難了= =..還是多運動好了
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adsfdgfh 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-22 09:51 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2009-4-22 09:53 PM|只看該作者
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瘦了身體 傷了健康
這樣劃不來
還是用健康的方式減肥

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筱琪 該用戶已被刪除
154
發表於 2009-4-22 11:45 PM|只看該作者
不是吧
就是吃很少瘦的
可是這樣真的能維持一天所需的熱量嗎
有點困難的說
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awei5410 該用戶已被刪除
155
發表於 2009-4-23 01:28 AM|只看該作者
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看起來好像很簡單..............




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SUGAR3630 該用戶已被刪除
156
發表於 2009-4-23 02:20 AM|只看該作者
我覺得還是要吃,三餐都要吃,只是要減量,要早睡早起,有正常的作息,才會瘦得長久!

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  尊貴會員

冷凍後的仙人掌

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發表於 2009-4-23 10:08 AM|只看該作者
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這樣感覺好像一整天都不用吃的樣子!!
雖然是瘦很快,但一旦恢復正常飲食不就又要胖回來囉!!
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發表於 2009-4-23 02:59 PM|只看該作者
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這樣太激烈了吧?
感覺容易復胖耶

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flower0402 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-23 05:10 PM|只看該作者

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lolynn3333 該用戶已被刪除
160
發表於 2009-4-23 06:01 PM|只看該作者
哈哈..晚餐不吃會餓...唉...曾經試驗過晚上不吃..果然有瘦二三公斤..但一吃又克不住自己




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hsiuhui 該用戶已被刪除
161
發表於 2009-4-24 01:41 AM|只看該作者
早餐一定要吃啦..
晚上不吃應該也有效吧!!
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kimmymeow 該用戶已被刪除
162
發表於 2009-4-24 06:35 AM|只看該作者
天阿  都不能吃耶
應該很難克制吧  難怪減肥這麼難
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curr 該用戶已被刪除
163
發表於 2009-4-24 09:01 AM|只看該作者
咦~早餐不吃不是不好嗎?
而且早餐不吃聽說整天會比較笨耶
叫我晚餐不吃或吃很少還比較容易達到~
可是我還是沒有很明顯得瘦下來耶~唉!
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tlc917129 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-24 09:26 AM|只看該作者
早餐一定要吃哦..
一天之中..最重要的就是早餐

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發表於 2009-4-24 03:16 PM|只看該作者
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我會來試試看的 謝謝大大




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