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[分享]一星期瘦4公斤 別懷疑~ [複製鏈接]

原來我很黑 該用戶已被刪除
136
發表於 2009-4-14 10:42 PM|只看該作者
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通常不都是晚餐吃較少嘛?
會帶去睡覺消化
聽說比較不好
怎麼大大的反過來了!?
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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lucycat 該用戶已被刪除
137
發表於 2009-4-14 10:46 PM|只看該作者
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咖啡糖糖 該用戶已被刪除
138
發表於 2009-4-14 10:47 PM|只看該作者
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運動~
果然還是最重要的!
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小日日 該用戶已被刪除
139
發表於 2009-4-20 11:23 PM|只看該作者
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sandy_8066 該用戶已被刪除
140
發表於 2009-4-21 12:19 AM|只看該作者
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都不吃的話,
很傷身體,
而且又會很快的胖回來
所以早,中,晚都要吃
不過要吃少一點,就好了




分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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o112113 該用戶已被刪除
141
發表於 2009-4-21 10:57 AM|只看該作者
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我想毅力好難做到
叫我晚餐吃少一點
我都知道是重點
但沒吃又覺ㄉ工作了一天
...
也要對自已好一點
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oupspi 該用戶已被刪除
142
發表於 2009-4-21 07:20 PM|只看該作者
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每個人的方法也不一樣吧
因為人人的體質都不一樣
不要太激烈,太損害身體就不好了
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發表於 2009-4-21 09:16 PM|只看該作者
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我也都早餐不吃 X.X~~~~~~~~~~~~
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發表於 2009-4-22 10:05 AM|只看該作者
我是晚餐都不吃飯改喝流質的牛奶或果汁替代
也是有不錯的效果因為一天兩餐不吃我會受不了
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ANIYA 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-22 10:19 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
有難度阿~
哈哈  叫我這樣吃很少~  我應該會躺在地上打滾喔~
anyway 謝謝大大分享啦!!^^




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發表於 2009-4-22 10:41 AM|只看該作者
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what I suggest is eat the most during breakfast, median for lunch, and very few for dinner. eat more vegetable and fruit

don't eat too much sugar food
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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lin670730 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-22 02:30 PM|只看該作者
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感謝妳,我要一星期瘦4公斤

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chanelkissme 該用戶已被刪除
148
發表於 2009-4-22 06:20 PM|只看該作者
不是說早餐一定要吃?
每次想減肥都在猶豫要不要吃
吃了怕胖 不吃又怕不健康@@
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iue 該用戶已被刪除
149
發表於 2009-4-22 06:40 PM|只看該作者
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有點不健康的說~
都不吃受更快死的也....

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koala99 該用戶已被刪除
150
發表於 2009-4-22 07:38 PM|只看該作者
早餐是最重要的吧!
午餐可吃但不能多~
晚餐可吃可不吃~
減肥重要身體健康更重要..




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