[家常料理]霸王花燉豬肚

wann0237

[size=100%][size=100%]材料:

[size=100%][size=100%]用料原材料：

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[size=100%][size=100%] 100克，

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[size=100%][size=100%] 50克，

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[size=100%][size=100%] 50克，

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[size=100%][size=100%] 150克，

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[size=100%][size=100%] 10克，清水1700克。 [size=100%]調味料：鹽5克，

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[size=100%][size=100%] 3克，糖1克，

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[size=100%][size=100%] 1克。

[size=100%][size=100%]做法:

[size=100%][size=100%]1、豬肚切件汆水，龍骨斬件氽水，薏米洗淨，霸王花洗淨切段，姜切片待用。
[size=100%][size=100%]2、取淨鍋上火，放入清水、薑片、豬肚、龍骨、薏米、霸王花，大火燒開轉小火燉1小時調味即成。
[size=100%][size=100%]功效
[size=100%][size=100%]豬肚有豐富的滋補價值，對熱病傷津、消渴多飲及下痢有一定的食療作用。
[size=100%][size=100%]愛心提示
[size=100%][size=100%]成湯味鮮而濃厚，老少皆宜。

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