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[問題]知道自己適合怎麼的運動嗎(問創源預知因[複製鏈接]

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樓主
發表於 2019-11-25 11:20 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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我因為久坐辦公室,加上下午容易餓
導致自己越來越胖...
但下班時間也沒時間去健身房
回到家也懶得換裝出門跑步
所以在網路上找一些瘦身影片跟著做
我看下面留言的人都有成功瘦
只是2個月過去感覺沒什麼差,連另一半都質疑我沒在運動= =
上網查想知道原因,發現有創源有個預知因的檢測
可以測自己的潛能,適合怎樣的運動
第一次看到覺得很新奇,有人聽過嗎?
...
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頭香
發表於 2019-11-25 05:34 PM|只看該作者
其實我不知道自己適合慢跑還是健身房做器材
就是一直換,感覺有瘦的就繼續做
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發表於 2019-11-26 01:40 PM|只看該作者
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我知道江宏傑跟福原愛有幫小孩有做,測試天賦覺得很棒,就不知道測出來寶寶會不會是下一個桌球選手,有想給之後幫自己的小孩做,看他試哪一方面比較有潛力
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發表於 2019-11-26 01:53 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
沒聽過..我覺得那些不切實際
還是要強迫自己動起來比較好
我自己時間也很忙下班後還是會去wg做一下運動
持續運動本來就不輕鬆

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發表於 2019-11-26 06:05 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
這問題也很困擾我 嘗試很多種運動都沒什麼成效

基因可以測出來的話我會想測看看




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發表於 2019-11-27 12:10 PM|只看該作者

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發表於 2019-11-27 03:21 PM|只看該作者
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好奇查了一下創源預知因 發現基礎版測的項目就很多了,除了天賦潛能、適合的運動還能知道自己的健康風險,感覺測完會更了解自己
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