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[討論] 游泳是一個很好的運動  關閉[複製鏈接]

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發表於 2013-11-17 08:57 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
自由式感覺最棒~不過對於雙邊換氣仍在習慣中@@  蝶式感覺頗累!但是好難學!!!

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發表於 2013-11-18 10:37 PM|顯示全部樓層
游泳真得很棒
遊玩可以馬上洗澡
開始舒服的一天
消耗的熱量似乎也非常可觀
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發表於 2013-11-23 01:48 AM|顯示全部樓層
真不錯,支持一下!              想知道你的伴侶和異性在電話里談些什麼嗎? 想知道你的老板正在和誰通話嗎? 想知道他(她)在什麼位置嗎?----環宇科技幫你忙。 詳詢客服QQ 27788 6570   電話13160177252
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gorillab 該用戶已被刪除
發表於 2013-11-26 10:14 AM|顯示全部樓層
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游泳真的很讚 全身都運動到
真的超累

而且不用擔心流汗的臭味XD
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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abc00447 該用戶已被刪除
發表於 2013-11-30 05:03 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
因為工作 所以長期在電腦前
每次去游泳45分鐘1500公尺
我真的有發現脊椎,真的...不會像之前一樣
一伸長就會痛!!而且還感到很舒服!!
游泳棒棒!




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發表於 2013-12-18 11:48 AM|顯示全部樓層
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目前還只學會蛙式,自由式還在練習@@|||

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發表於 2013-12-21 10:36 AM|顯示全部樓層
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游泳 真的很不錯 對身體的運動傷害小
而且 真的可以減胖。全身都有運動到

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發表於 2013-12-21 09:11 PM|顯示全部樓層
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消耗熱量不算多,但很溫和的運動,我喜歡游泳很不錯低!!
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2014-1-10 09:00 PM|顯示全部樓層
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如果是要帥的話應該是自由式跟蝶式
不過因為姿勢還不太正確
所以如果是要游長泳的話
還是蛙式會比較好
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弱化蘑菇 該用戶已被刪除
發表於 2014-4-5 04:35 PM|顯示全部樓層
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哈哈我只會自由式而已




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a0965237 該用戶已被刪除
發表於 2014-4-5 11:23 PM|顯示全部樓層
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只會游蛙式耶,自由式腿滑水沒學好,只能在原地踢水,超慘
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2014-4-7 09:09 PM|顯示全部樓層
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游泳很棒呀  只是我不會游 去了都只是泡水
我還是希望有天能暢游
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發表於 2014-4-9 09:09 PM|顯示全部樓層
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我也只會蛙式!!  想學自由式!!

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發表於 2014-4-15 11:19 PM|顯示全部樓層
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游泳消耗的熱量是不是所有運動中最多的這個我不大清楚,不過不可否認的是,游泳真的滿耗體能的!!
四式中仰式和自由式是最常游的!兩者相較我比較喜歡游自由式,蛙式是因為游泳姿勢並不是很正確所以不常游;蝶式所需要的力量頗大,所以也不常游。
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發表於 2014-4-26 10:19 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
游泳游到後面都會有些些的空虛
除了停下來部然都是自己再運動




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