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[其他]氣功如何練? 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-4-3 10:57 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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在網路上和書上都有看到大大小小的功法,
但如何選擇自己適合的?
又要如何去練?

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頭香
發表於 2013-4-3 06:17 PM|只看該作者
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越簡單無聊越有可能是真的  花招規定多的越有可能是騙人的
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發表於 2013-4-4 03:45 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
剛開始要有人教比較好。比較不會出錯。
之後,自己知道甚麼是正確。就可以自己練習。
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purelander 該用戶已被刪除
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發表於 2013-4-5 11:14 AM|只看該作者
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練氣功老師最重要!沒明師在傍指點,自己練很容易走叉路.

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發表於 2013-4-5 09:10 PM|只看該作者
如果說真正的武術在外行來說是近乎傳說中的玩意的話
那麼真正的武術氣功在武圈內也是接近傳說
雖然有很多書籍都有。但練武的都知道單看拳譜是何等不靠譜
至於教人的師父則更少了。
能確定有練武術類氣功的人,偶見過的只有幾位......幾乎都是抗打類的硬氣功.....
不是抗打系硬氣功的只有一位......偶也不好意思直接問他這些的詳細內容........




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發表於 2013-4-15 01:40 AM|只看該作者
氣功每個人的看法都不同
在合氣道
氣功比較接近呼吸法之類

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天琴座 該用戶已被刪除
7
發表於 2013-4-19 03:13 AM|只看該作者
易筋經的內功......跟瑜珈、拉筋很相似
呼吸並不特別強調.....自然的丹田呼吸就好

所謂「筋長一吋,壽延十年」.....常練習有助身體健康
另外筋練強了.....學任何武術或運動都有幫助

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gygy22 該用戶已被刪除
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發表於 2013-7-25 05:53 PM|只看該作者
氣功是什麼我也不清楚,去問一下老天爺吧!!呵呵!!
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發表於 2013-9-29 12:12 AM|只看該作者
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看書實際能學到的有限
練出一些問題時,無人可問
去找可靠的老師學吧
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發表於 2013-9-29 04:01 AM|只看該作者
我的一個朋友是做中醫按摩的,她確實有氣功, 找找這一類的人吧嘻嘻




分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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羽兮 該用戶已被刪除
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發表於 2014-2-26 08:50 PM|只看該作者
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我也好想學氣功....有沒有大大願意教~
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ming8168 該用戶已被刪除
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發表於 2014-2-27 04:21 PM|只看該作者
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一定要找老師學
因為亂練會傷身體
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發表於 2014-2-28 06:04 AM|只看該作者
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所謂氣   其實  沒什麼神秘的  上面有很多人說了   就是氣血循環
而所謂的氣功   就是利用震動的原理   讓氣血循環
當一直重複同一動作   練久了   就會產生共振   
氣也就越來越強了   所以像外丹功  其實就是簡單的甩手震動而已

簡單來說  氣功就是 一種運動  
...
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發表於 2014-2-28 02:42 PM|只看該作者
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wstc06 該用戶已被刪除
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發表於 2014-3-6 02:17 PM|只看該作者
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本帖最後由 wstc06 於 2014-3-6 02:22 PM 編輯

多年前曾練過幾年,收費不便宜,老師現在美加
如果是靜坐閉目練,建議找明師,否則可能失控
尤其是身體有病者,容易使氣亂,反而加重病情
當然如果按步就班,做好收功(收功非常重要),大致上不會有問題
其實人本來就有氣,只是感覺程度的差異
當時有些同學練了幾個月,一直覺得氣感薄弱(只是一般的熱麻漲),就無法往上學習了
...
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