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發表於 2012-6-27 08:27 PM|只看該作者
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選擇 D 的朋友
當你心情不好的時候你必須讓自己馬上沈澱下來,去看一本喜歡的書、一部好看的電影、電視劇,可以讓你先把淩亂的心情整理整理。也許不能讓你馬上開心,但是至少可以讓你用更理性的心情去整理自己的狀態,並且從中慢慢找出自己該有的態度。把一些不必要的情緒化丟掉,自然而然你就會慢慢喚回你的開心囉!

真的耶 跟我心情不好的時候 作的事情一模一樣...XDD...
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發表於 2012-6-27 08:28 PM|只看該作者
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選擇 A 的朋友
當你心情不好的時候就快找一點事情讓自己去作吧。你可以在忙碌的過程中慢慢忘記自己的不愉快,也可以在作事情中累積自己的成就達到了另一個階段的愉快。時間是可以淡掉你的不開心,然而沒有好好利用時間你反而會在那些空閒的時間讓自己越來越亂。不開心就來整理房間、做些工作的事情,久了就可以讓你的壞心情止跌回升唷!
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發表於 2012-6-27 08:35 PM|只看該作者
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選擇 C 的朋友
你必須要理解人本來就會有高潮失落的,然而你真正要作的並不是這麼快去遠離失落,而是享受失落並且從中成長。你會想逃避難過的情緒,因為你知道那樣會給自己很大的打擊,然而你必須了解你本來也會有難過的時候,當難過出現你反而要讓自己去體會,並且從中改變。當改變了自己的過失或誤會時,自然而然就會開心囉!
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星之豬 該用戶已被刪除
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發表於 2012-6-27 08:45 PM|只看該作者
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選擇 A 的朋友
當你心情不好的時候就快找一點事情讓自己去作吧。你可以在忙碌的過程中慢慢忘記自己的不愉快,也可以在作事情中累積自己的成就達到了另一個階段的愉快。時間是可以淡掉你的不開心,然而沒有好好利用時間你反而會在那些空閒的時間讓自己越來越亂。不開心就來整理房間、做些工作的事情,久了就可以讓你的壞心情止跌回升唷!

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發表於 2012-6-27 08:45 PM|只看該作者
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你必須要理解人本來就會有高潮失落的,然而你真正要作的並不是這麼快去遠離失落,而是享受失落並且從中成長。你會想逃避難過的情緒,因為你知道那樣會給自己很大的打擊,然而你必須了解你本來也會有難過的時候,當難過出現你反而要讓自己去體會,並且從中改變。當改變了自己的過失或誤會時,自然而然就會開心囉!





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npxu3 該用戶已被刪除
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發表於 2012-6-27 08:49 PM|只看該作者
選擇 B 的朋友
當你心情不好的時候你容易讓自己失去熱情,其實你要找到的是對於自己的熱情以及單純。回到以前簡單的你是可以馬上忘掉現在的不開心,吃到好吃的食物和朋友出去踏青都可以讓你再短十間內元氣回升。不要讓自己心情不好就關在家裡面不出門,你要的正是這些簡單的陪伴以及述說,將自己的不愉快丟出來吧!

但是事情就都做不完了,哪還有心思去踏青哩!!...
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微笑微笑 該用戶已被刪除
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發表於 2012-6-27 08:52 PM|只看該作者
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轉移自己的注意力,也讓自己忙一點,時間久了心情就會好了~
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發表於 2012-6-27 09:01 PM|只看該作者
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發表於 2012-6-27 10:04 PM|只看該作者
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RL818 該用戶已被刪除
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D言周 該用戶已被刪除
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本帖最後由 闇王 於 2012-6-28 07:28 AM 編輯

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reded711 該用戶已被刪除
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發表於 2012-6-27 10:15 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
選擇 D 的朋友 當你心情不好的時候你必須讓自己馬上沈澱下來,去看一本喜歡的書、一部好看的電影、電視 劇,可以讓你先把淩亂的心情整理整理。也許不能讓你馬上開心,但是至少可以讓你用更理性的 心情去整理自己的狀態,並且從中慢慢找出自己該有的態度。把一些不必要的情緒化丟掉,自然 而然你就會慢慢喚回你的開心囉!

工作上遇到了瓶頸確實很難受,也知道是一時的情緒,只是真的自己沉澱下來的那瞬間,所有負面都湧上心頭,還是好好睡一覺比較實際吧!...
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