找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
感激所有對伊莉作出奉獻的人尊貴會員無限下載附件認識好友、聊天,分享生活趣事
刀劍神域霹靂我的英雄ge中文七大罪中文
atid 567浪人余家儀気になる皇池溫泉無修龍族教義

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

【超清繁中】✡ 霹靂

[繁]最強肉盾的迷宮攻

河南商丘 男子不滿店

[簡]通靈王 FLOWERS -

[繁]佐佐木與文鳥小嗶

〖高清繁〗霹靂天機貳
美容討論化妝討論減肥瘦身女性用品內衣女人心事珠寶首飾女性健康分享
指甲彩繪
樓主: a904r2b1c

[求助] 只吃青菜配運動真的瘦很快?[複製鏈接]

  尊貴會員

羅賓

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
157
積分
1352 點
潛水值
51437 米
發表於 2012-5-19 11:27 AM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
吃青菜可以瘦
但是要早中餐要吃適量的澱粉和蛋白質
就是一些些的米飯和肉
晚餐只吃青菜就可以瘦很快了(青菜要水煮,別用炒的)
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

ching1943 該用戶已被刪除
發表於 2012-5-19 12:15 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
應該都要吃~但是不要吃得太撐~(八分飽)
要多運動去燃燒脂肪~

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
1346
積分
215 點
潛水值
40445 米
發表於 2012-5-19 03:16 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
會瘦 但是只有暫時 而且復胖會很快哦
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
536
積分
123 點
潛水值
26404 米
發表於 2012-5-19 04:30 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
我覺得吃還是要吃
但是不要吃太撐剛好就好
最重要還是要多多運動~
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

erezc217 該用戶已被刪除
發表於 2012-5-19 04:32 PM|顯示全部樓層
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
各種養分都要攝取到 會胖的養分少量
完全不吃 雖然沒餓死
但營養長期失衡 可能會引發其他負面影響




若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
488
積分
190 點
潛水值
5415 米
發表於 2012-5-20 08:20 AM|顯示全部樓層
很快,真的很快

不過他應該不只是吃清菜吧=="
只吃清菜的話,不用一個月都要入醫院了

而且還要知道他做甚麼運動呢~~~

通常減肥普遍做有氧,但實際上,應該做無氧運動
有氧是輔助
至於飲食,前面各位大大都說得十分詳盡了~~
hi

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
221
積分
223 點
潛水值
20368 米
發表於 2012-5-20 10:32 PM|顯示全部樓層
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
對於肉食主意者....超殘酷的
但為了減肥...還是可以做做看的
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

jessie1109520 該用戶已被刪除
發表於 2012-5-22 05:51 PM|顯示全部樓層
澱粉類還是要吃唷...
可以選擇中午吃....
這樣就瘦ㄉ很健康囉....
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

roland1007 該用戶已被刪除
發表於 2012-5-23 06:45 AM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
可是會比較不健最重要還是要多多運動~

使用道具檢舉

帖子
234
積分
0 點
潛水值
8546 米
發表於 2012-5-23 07:30 AM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
本帖最後由 angal1987 於 2012-5-23 07:30 AM 編輯

少吃多運動.....多動一動消耗卡洛里 就會瘦了
通常都是講的很容易 做起來很難 >"<





使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
680
積分
297 點
潛水值
13448 米
發表於 2012-5-24 02:56 PM|顯示全部樓層
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
感謝大大的分享~~~~~~~~~~~~
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

CRAZY78MAN 該用戶已被刪除
發表於 2012-5-25 01:06 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
其他類的還是要攝取吧 澱粉啊蛋白質也是一樣重要的吧
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
680
積分
297 點
潛水值
13448 米
發表於 2012-5-25 08:45 AM|顯示全部樓層
營養均衡才是重點~~~~~~~~~~

使用道具檢舉

jinkontw 該用戶已被刪除
發表於 2012-5-25 03:56 PM|顯示全部樓層
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
這樣當然瘦的快
只是復胖也很快
健康也失去的快

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
2919
積分
190 點
潛水值
13182 米
發表於 2012-5-26 09:45 PM|顯示全部樓層
這樣當然會瘦啊
因為營養不足啊!!!!!
只是一旦回復正常飲食後
你會復胖得很快
況且你不能可能一輩子都只吃青菜吧




使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部