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排球的攔網 關閉[複製鏈接]

帖子
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潛水值
70 米
發表於 2007-7-1 09:47 AM|顯示全部樓層
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一、攔網技術的動作方法
 
  如果我們說殺球是主動的攻擊,那麼,將攔網歸類於被動的攻擊是再貼切也不過的啦!
但是常常有人問我:為何總是會攔不到球(當然不是因跳不起來的原因啦)
攔網不能奏效一般有幾個原因:

(1)跳的時間不對:一般人看到對方攻擊手跳起,同時也就跟著跳了。
如此的方式並不全然是正確的,首先你要考慮到他的攻擊型態,當然若是快攻,
這樣並沒有錯(甚至你還可能要比他早跳也說不一定),但若是長攻,
建議你看到他已經跳起來後再跳應該都還來得及的!

快攻:早跳或同時跳
長攻:晚跳高跳

(2)跳的位置不對:這個的學問可能比前項還大,所以以圖解說明:
Ψ,¥,Φ,表示不同人的手,↙↘表示攻擊方向(對了,攻擊方向是說他手揮的方向喔),

?是網子,●是球啦!□則是標誌竿!
 
 (a)雙人攔網:要訣是外側的人的內側手要對準攻擊方向!
                        ●
                      ↙
                    ↙
  ??????????????????????□
            Ψ  Ψ  ¥  ¥
             甲     乙
             球     球
             員     員
 
(b)三人攔網:要訣是中間的人的左手要對準攻擊方向!
 
                        ●
                      ↙ 
                    ↙
   ?????????????????????????□
            Ψ  Ψ  ¥   ¥  Φ  Φ
             甲     乙      丙
             球     球      球
             員     員      員

  當然啦,若你在攔網時手沒伸過網,那麼就很容易會被對方 touch out囉!
還有:在攔網時最好讓雙手有一點前後差別,如此 ”中洞” 的情形會比較不易發生,
另外還有句題外話:由圖中得以看出,若攻擊點越開網,那麼穿透攔網的方向就會比較多,
所以囉,多多要求自己練打開網球,別每次都要求舉球員 "球再靠網些啦"。
那樣只會讓你更容易吃鐵板的啦!

轉載至http://www.c3a.why3s.cc/

參考影片
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員
(攔網的影片)
這影片看起來還挺專業的= =+想學習的人看完這篇文章在看影片應該更能瞭解吧
祝大家球技進步囉!!
...
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peterjam01 該用戶已被刪除
發表於 2007-7-6 12:50 AM|顯示全部樓層
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我的教練告訴我
攔網重點是放在球上
不要去看攻擊手
是抓球落點
如此一來成功率會增高
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rowzson 該用戶已被刪除
發表於 2007-7-7 10:41 PM|顯示全部樓層
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
球的落點判斷也很重要
畢竟人是跟著球跑
不過攔網每次都沒猜到方向= =
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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阿丁牛 該用戶已被刪除
發表於 2007-7-14 07:38 AM|顯示全部樓層
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
風網最主要由兩個人以上機率最大
但是會造成控檔
個人的話
雙手巴
丁準對封眼鏡
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9690 米
發表於 2007-7-15 02:03 AM|顯示全部樓層
攔網的手形也很重要囉,不要空隙太大被打穿進來




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ccmdlf 該用戶已被刪除
發表於 2007-7-17 04:17 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
抓攻擊手攻擊的半邊,嚴防虛攻或違反人體工學的轉線攻擊.

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sakulanball 該用戶已被刪除
發表於 2007-7-25 12:01 PM|顯示全部樓層
有一個技巧: 封網時手要在對方扣球那一瞬間才舉到網子上.
理由自己想一想.

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野獸老K 該用戶已被刪除
發表於 2008-12-15 05:06 PM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
感謝大大的分享阿....

雖然說打到現在我都靠感覺去封

不過這對於排球的初學者來說 會有很大的幫助喔...
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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12441 米
發表於 2015-4-25 07:14 PM|顯示全部樓層
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