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為了騎單車而戒菸成功的人 關閉[複製鏈接]

帖子
224
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1 點
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5421 米
發表於 2009-12-17 08:58 PM|顯示全部樓層
戒菸的人意志力要堅強才行,如果想靠其單車充其量只是把體力花在騎車上,跟戒菸的關聯不太大吧
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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w9876p 該用戶已被刪除
發表於 2009-12-17 09:12 PM|顯示全部樓層
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本人從元月1日開始戒掉25年的香菸
但煙斗繼續抽;直到8月24日止
到現在快4個月了
希望真能戒箊成功....
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empty_deep_blue 該用戶已被刪除
發表於 2009-12-18 08:31 AM|顯示全部樓層
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去看戒菸門診
健保有給付
不要鐵齒一定要告意志力
有時候尼古丁替代物可以幫忙意志力
我覺得有效

我已經戒了
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kaibin 該用戶已被刪除
發表於 2009-12-19 12:03 PM|顯示全部樓層
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不好意思耶
幫不上忙
小弟本身沒有抽菸
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b567878 該用戶已被刪除
發表於 2009-12-19 12:16 PM|顯示全部樓層
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我也算是這類的人耶!
不過我覺得個人的意志是最重要的唷!!
加油




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roygina 該用戶已被刪除
發表於 2009-12-25 02:50 PM|顯示全部樓層
騎單車戒菸我還是頭一遭聽過的
戒菸是自己的行為
怎會跟單車搭上呢
戒菸要靠自己啦
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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帖子
159
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0 點
潛水值
27783 米
發表於 2009-12-25 04:27 PM|顯示全部樓層
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就不要去抽就對了
找事情做
很忙自然就忘了
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roygina 該用戶已被刪除
發表於 2010-1-14 10:24 AM|顯示全部樓層
以過來人的經驗告訴你

抽菸是一種習慣,已被養成了
只要將習慣轉變成其他的習慣就好多了
我就是慢慢將抽菸的習慣換成泡茶的習慣
想抽菸的慾望來時就去泡茶來喝
久了之後就習慣以泡茶來取代抽菸的習慣了
我成功戒煙了,沒靠輔助品。最重要就是第一週了,那是關鍵期。
要持續下去喔

加油
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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帖子
34
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5 點
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8368 米
發表於 2010-1-14 03:52 PM|顯示全部樓層
我覺得要戒菸不難,重要的是自己的意志力夠不夠強,很多人都覺得戒菸很難,但其實很簡單的,有很多方法可以去嘗試
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w9876p 該用戶已被刪除
發表於 2010-1-14 07:16 PM|顯示全部樓層
哇達嘻就是了.....
於去年1月1日戒了25年的菸癮至今...




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jk2533 該用戶已被刪除
發表於 2010-1-14 07:23 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
戒菸粉簡單
多戒幾次就會成功哩
我曾經3次戒一年又破戒
這次已經6年未抽煙
應該是算成功了吧
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帖子
226
積分
3 點
潛水值
9709 米
發表於 2010-1-14 10:44 PM|顯示全部樓層
騎車加強心肺功能有聽過.
但...騎車能戒煙...第一次聽說耶.
沒煙癮...所以....沒有心得..
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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Rank: 1

帖子
97
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180 點
潛水值
1805 米
發表於 2010-1-16 09:23 AM|顯示全部樓層
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那個~~~
真的想抽的話
就叼著菸~~~往山路騎上去吧
你應該會感受到空氣中沒有煙味的快樂
我是說不抽就不抽的~~~倒是沒有虐待自己叼煙上山路
祝你早日戒菸成功
MAIL:sagemfox@gmail.com
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