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為了騎單車而戒菸成功的人 關閉[複製鏈接]

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發表於 2009-12-5 03:51 PM|顯示全部樓層
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請大家一起分享戒菸成功的方法
想戒戒不掉

大家教教我吧
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發表於 2009-12-10 10:40 AM|顯示全部樓層

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發表於 2009-12-10 11:14 AM|顯示全部樓層
戒煙不會因為騎車而有所影響滴~~~
戒煙靠的是自己...
加油唄~~
大大
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發表於 2009-12-10 11:27 AM|顯示全部樓層
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抽煙會影響心肺功能
如果真的要騎出效果
戒煙會比較好

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發表於 2009-12-10 11:27 AM|顯示全部樓層
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  小學生(200/1000)

我愛蓉蓉

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發表於 2009-12-10 11:57 AM|顯示全部樓層
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我ㄚ舅以前是各老菸槍~抽菸差不多已經20多年了~戒煙約4~5年了~但剛開始戒菸也是很痛苦~但他還是成功了~他的方法:吃完飯或者東西~他就自己關在房間~已前他就會跑到陽台那裡抽~他說自己關在房間時候很痛苦~但他就看電視加吃口香糖減低想抽菸的問題~他大概沒有半年就成功了~給你做各參考
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發表於 2009-12-10 01:15 PM|顯示全部樓層
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其實要戒煙最主要要靠意志力,像我抽了二十幾年的煙,最後我告訴我自己不要再抽煙了,結果現在己戒掉了,大大,戒煙當初非常痛苦,但是你只要持續五天不抽煙,應該就可戒掉,祝福你,加油。
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發表於 2009-12-10 03:55 PM|顯示全部樓層
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抽菸確實會影響心肺功能
所以如果可以藉著運動來戒菸的話
說不定是個好辦法
主要還是在個人的意志力

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發表於 2009-12-12 02:46 AM|顯示全部樓層
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我會感謝騎車不抽煙的人
因為騎車途中聞到煙味真的是會OOXX.
各位加油戒煙八.
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grace1008 該用戶已被刪除
發表於 2009-12-12 09:10 AM|顯示全部樓層
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戒菸和騎車是沒直接的關係的~!!
戒菸還是要靠意志力吧~!!




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發表於 2009-12-16 02:24 PM|顯示全部樓層
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戒菸是為了自己的身體健康
可是我騎了一年多的單車還是沒戒掉耶
只能說意志力太薄弱啦

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發表於 2009-12-16 04:08 PM|顯示全部樓層
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騎車和戒煙根本是連不起來的兩件事
意志力要堅定才能戒掉
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發表於 2009-12-16 06:38 PM|顯示全部樓層
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戒煙不二法門
就是自己的意志力
我戒煙成功了
菸齡17年
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發表於 2009-12-17 12:20 PM|顯示全部樓層
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抽煙會影響心肺功能
可以藉著運動來戒菸
但是戒菸還是要靠意志力
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發表於 2009-12-17 06:41 PM|顯示全部樓層
恩~騎車可以增加肺活量
改善肺部功能
可以多多深呼吸喔




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