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樓主: keklpotre

[轉載] 9種最經濟的魔鬼瘦身法[複製鏈接]

grace781112 該用戶已被刪除
發表於 2009-11-26 05:47 PM|顯示全部樓層
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哈哈 看來看去只有喝水我可以用
至於爬樓梯
我每天要上下五樓
這樣有算嗎= =?

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8120118 該用戶已被刪除
發表於 2009-11-26 08:03 PM|顯示全部樓層
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原來減肥可以這麼簡單呀!!
謝謝你的分享嚕~:)
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發表於 2009-11-27 03:56 PM|顯示全部樓層
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運動果然才是減肥得最好方法
減肥還滿痛苦的
沒有決心一定沒辦法真的瘦下來
但運動過後還是按摩一下肌肉較好
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發表於 2010-1-25 10:56 AM|顯示全部樓層
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樓主您這個資訊,真是令人受益無窮
能給我的幫助很大
我會謹記在心的
感謝大大的分享
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yuki7312 該用戶已被刪除
發表於 2011-1-18 01:29 PM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
運動真是減肥的不二法則
多動多瘦
謝謝大大分享^^




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a8850208 該用戶已被刪除
發表於 2011-1-19 10:57 AM|顯示全部樓層
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也是要多運動才能看到效果,謝謝大大的分享!
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發表於 2011-1-21 07:37 PM|顯示全部樓層
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越來越胖之後 真的就會不想運動呢>"<

到底該怎麼辦吶~~~

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yuzhenzheng 該用戶已被刪除
發表於 2011-1-21 07:47 PM|顯示全部樓層
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跳繩真的很有效呢!!!
還有鹽療很不錯的說,可以順便去角質ˊˇˋ
不過要用海鹽或者專用的浴鹽比較好啦~

話說泡澡也是很不錯的方法說,有點浪費水就是了><"
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發表於 2011-1-22 05:13 AM|顯示全部樓層
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鹽療
這個方法 我還沒聽說過呢0.0
有機會 我去試試看
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發表於 2011-1-22 10:08 AM|顯示全部樓層
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我也來試試~~謝謝分享喔!!!!




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發表於 2011-1-25 03:13 PM|顯示全部樓層
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都是要靠運動瘦下來的方法
原地跑還不錯
邊看電視邊跑XD
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coffee10312006 該用戶已被刪除
發表於 2011-1-25 07:13 PM|顯示全部樓層
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都是要靠運動瘦下來的方法
原地跑還不錯

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winmoto 該用戶已被刪除
發表於 2011-1-25 10:57 PM|顯示全部樓層
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我喝水,一直跑廁所,真是煩阿,自己本身的水桶不夠大,一直跑。

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yuki7312 該用戶已被刪除
發表於 2011-2-8 03:46 PM|顯示全部樓層
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發表於 2011-2-8 07:24 PM|顯示全部樓層
有恆心持續努力就OK了




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