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[討論]泡麵能常吃嗎[複製鏈接]

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發表於 2009-3-29 05:38 PM|只看該作者
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本來就不能太常吃了八
泡麵其實很油又狠鹹
而且還有很多的防腐劑

我每次吃都會掉頭髮
雖然很好吃   ˇ但真的很不健康
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發表於 2009-3-29 05:46 PM|只看該作者
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其實我覺得吃泡麵並不會真的很不健康阿
只是單純的如果你只吃泡麵當正餐
當然就會營養不良囉
這就像是妳吃白飯配醬油
不是東西不健康而是太單一了
所以最多就把泡麵當成不得已的食物吧
雖然台灣泡麵很好吃阿...

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發表於 2009-3-29 07:28 PM|只看該作者
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人工添加物都或多或少對身體有害吧
所以不可以常吃喔
不然會變成木乃伊....
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發表於 2009-3-29 08:26 PM|只看該作者
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根據個人經驗:泡麵不贊成乾吃,每天不要超過一包,用煮的比泡的好,記得第一次用少量水,水滾後先把麵煮一下,倒掉再加水煮過,調味料(尤其是鹽、味精)請逐量,不要全部倒下,為求均衡請多少加點青菜,有蛋花就更令人垂涎了。
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ab1290 該用戶已被刪除
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發表於 2009-3-31 08:31 PM|只看該作者
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發表於 2009-3-31 11:50 PM|只看該作者
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應該是沒錯...
但我聽說日本的泡麵每天吃可以活到90歲呢!
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fenvteng 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-1 11:32 PM|只看該作者
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泡麵建議還是不要常吃吧
裡面有防腐劑 調味包鹽分又高
納含量 太多 吃多了 下半身容易肥胖喔
所以 能不吃就不要吃 真的嘴饞 就要克制
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發表於 2009-4-2 08:30 PM|只看該作者
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聽老一輩子講都是不好的,營養也不均衡.

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ab1290 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-4 10:08 PM|只看該作者
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這不是知識而是常識,大家都知道泡麵不能常吃,對身體不好
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發表於 2009-4-4 10:28 PM|只看該作者
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聽說泡麵麵體是用高溫油炸,
所以不需要添加防腐劑!
不過,要注意的是炸泡麵的油都不知道是回鍋幾次的油!
回鍋油對身體不好!
好像是會產生不好的物質進而危害健康!!!

我覺得嚴重得是泡麵附加的調味料!!!
多油多鈉而且太鹹!
為了保持調味料不壞,反而會添加防腐劑!
我想這才是泡麵少吃的原因所在吧!!!
而且缺乏青菜什麼的,營養不均衡啊!
...
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facimduty 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-5 03:51 PM|只看該作者
還是要少吃點喔
畢竟還是加工食品
而且熱量超高
若加上調味品的高鈉,對身體的器官更是一大負擔
偶爾吃是可以接受的。
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發表於 2009-4-5 06:29 PM|只看該作者
雖然說泡麵聞起來很香令人食指大動....
可是內含很多的人工添加物和致癌物...
所以泡麵這種東西還是少吃為妙....
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2009-4-5 09:08 PM|只看該作者
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泡麵不能常吃
有聽說吃多了會胖還會掉髮
雖然我也很愛吃泡麵
但為了泡禿頭還是忍著
畢竟這代價太大了
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發表於 2009-4-6 08:20 PM|只看該作者
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發表於 2009-5-3 01:15 AM|只看該作者
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不建議常吃泡麵,先不論它本身會不會吃多變木乃伊之類的
從營養的角度來看,吃泡麵會有攝取不足其他營養素的情形
大部份都是油脂、澱粉,而且泡麵鈉含量也很高

如果要吃泡麵,也可以用煮的方式
加入青菜等新鮮材料,能多吃到各種營養
調味料也稍作調整,可以讓吃到的鈉少一些哦!




我們都坐在旋轉木馬上,不停旋轉,直到找到自己的幸福
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