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樓主: lelele

[轉載] 8個小習慣讓你一日瘦一斤[複製鏈接]

悠晴蘇打 該用戶已被刪除
發表於 2008-9-3 02:38 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
感覺很有用呢
不過都是跟吃有關 哎呀 我很懶得吃東西
早上有爬不起來...
還是繼續喝水好了
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發表於 2008-9-3 03:58 AM|顯示全部樓層

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hiqcream 該用戶已被刪除
發表於 2008-9-3 06:31 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
疑~可是之前好像聽說花生的熱量很高耶

是真的可以吃花生借助減肥嗎
而且老一輩的人都說花生容易上火  長痘痘

害我都不敢吃

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Rank: 3Rank: 3Rank: 3

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發表於 2008-9-3 09:45 AM|顯示全部樓層
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看了樓主的8個小習慣
能不能每日瘦一斤我不知道
我所知的就是,咖啡,茶都是容易造成鈣質流失的食品
如常食用,會有骨質疏鬆的危險
要吃不是不行,但別經常吃
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agape827 該用戶已被刪除
發表於 2008-9-3 11:32 AM|顯示全部樓層
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雖然看起來蠻難得!但是還是很謝謝大大的分享!




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  小學生(200/1000)

放開那女孩 守望相助隊

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發表於 2008-9-4 03:03 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

回復 #1 lelele 的帖子

我現在才知道原來吃饅頭跟三明治比較不容易覺得餓,我還以為只要吃澱粉就一定會胖呢!!!看來早餐跟午餐又多了一個食物可以選擇了。。。。感謝分享!!!

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小萁 該用戶已被刪除
發表於 2008-9-4 03:25 PM|顯示全部樓層
恩!
謝謝樓主的提供!
可是如果有咖啡過敏的人很難實現呢!!

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發表於 2008-9-4 05:28 PM|顯示全部樓層
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有那麼容易嗎
每個人體質不一樣最好還是不要輕易嘗試
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小RRR 該用戶已被刪除
發表於 2008-9-4 08:04 PM|顯示全部樓層

可是對食量大的(例如我)好像吃鰻頭和三明治好像還是很容易餓> <"
這些小習慣要養成也不是這麼容易

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遠離世界 該用戶已被刪除
發表於 2008-9-4 09:10 PM|顯示全部樓層
謝謝分享 雖然我不喜歡咖啡跟花生 不過還是謝謝你




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lmyy 該用戶已被刪除
發表於 2008-9-4 11:30 PM|顯示全部樓層
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
看完我都覺得有些是對的...
謝謝分享
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lauravivi 該用戶已被刪除
發表於 2008-9-5 12:22 AM|顯示全部樓層
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我想我就是水喝太少
不過一天一咖啡對愛喝咖啡的人來說
感覺還不賴
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寶貝誠 該用戶已被刪除
發表於 2008-9-5 09:35 AM|顯示全部樓層
恩..咖啡可以換無糖茶嗎?我喝咖啡會心悸

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annao_o 該用戶已被刪除
發表於 2008-9-5 01:16 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
真的是小習慣~
其實不難達成~
加油!!
朝瘦身之路邁進
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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lisa31435 該用戶已被刪除
發表於 2008-9-5 01:24 PM|顯示全部樓層
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裡面沒有一項是我做過的耶= =
我也不敢喝咖啡阿~
難道我天生注定要肥胖@@!




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