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[討論] 打手槍對運動的影響 關閉[複製鏈接]

s動漫m0 該用戶已被刪除
發表於 2020-3-12 10:19 PM|顯示全部樓層
感覺隔天會無力  有重要比賽 還是忍個幾天吧..
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發表於 2020-3-13 12:59 AM|顯示全部樓層
睡飽比較重要
好好休息體力恢復才會快哦
量力而為 年輕人不要怕

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發表於 2020-3-13 02:00 AM|顯示全部樓層
晚上打
白天的運動都不會
但如果是晚上~~床上運動的話

隔天會腿軟喔
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發表於 2020-3-13 06:49 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
跑步的話應該還好
打籃球會比較沒力
禁慾的話不是短跑應該沒差
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發表於 2020-3-13 11:56 PM|顯示全部樓層
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沒什麼影響吧除非打太多次




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發表於 2020-3-14 12:11 AM|顯示全部樓層
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適當的手槍不用戒啦... 只要不要過量就好..

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發表於 2020-3-14 07:43 AM|顯示全部樓層
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一般運動就不用刻意去忍..正常發洩即可!!
如有比賽的話那就要調適一下了..至少2天才不會影響比賽所需要的精力!!
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發表於 2020-3-14 08:58 AM|顯示全部樓層
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忍個十天吧 要忍到那種很想打的天數 我覺得十天是臨界點了
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發表於 2020-3-14 11:19 AM|顯示全部樓層
我是覺得年輕不會有影響,年紀大多少會累,兩三天是正常

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發表於 2020-3-14 02:38 PM|顯示全部樓層
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我覺得不要打太多 不然體力很差




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發表於 2020-3-20 11:25 AM|顯示全部樓層
其實~我覺得不要過量~應該沒什麼差!除非是猛嚕!!
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發表於 2020-3-21 09:11 AM|顯示全部樓層
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應該這兩種活動雖沒有直接影響的關係,但遇到正式比賽,大約3天前禁慾即可。

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發表於 2020-3-22 10:37 AM|顯示全部樓層
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又不是打完就要運動
所以休息一晚了還好吧
如果一天兩次或每天就不好了
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發表於 2020-3-22 11:50 AM|顯示全部樓層
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前一天就行了吧

換句說法,可以放送賽前一天的緊張心情

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發表於 2020-4-4 04:06 AM|顯示全部樓層
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看奧運比賽就知道打砲對運動員的重要性.....一定對成績有幫助不然大家都禁了




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