- 最後登錄
- 2023-10-5
- 在線時間
- 0 小時
- 註冊時間
- 2011-3-7
- 閱讀權限
- 20
- 精華
- 1
- UID
- 9441769
- 帖子
- 2587
- 積分
- 267 點
- 潛水值
- 67086 米
| 回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。 幾乎沒有人喜歡脹氣。脹氣是身體正常機能之一,但有時確實會讓人十分疼痛。到底脹氣時,該怎麼辦好呢?
你不希望脹氣影響你的生活,因此,你應該會想儘快解決疼痛的脹氣。解決脹氣的關鍵之一,就是了解它的成因。
脹氣通常是正常消化過程的一環。
美國國家糖尿病與消化及胃臟疾病研究院指出,你的胃和小腸不會完全分解某些碳水化合物,所以它們會進入大腸;大腸的細菌在處理未消化的糖、纖維和澱粉之時,則會產生氣體。乳製品、十字花科蔬菜(例如甘藍、大白菜)等食物,比較有機會造成脹氣,但每個人的觸發因子不同。 ... |
附件: 你需要登錄才可以下載或查看附件。沒有帳號?註冊 |