找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
尊貴會員無限觀看附件圖片尊貴會員無限下載附件認識好友、聊天,分享生活趣事
人妻神奇寶貝三上悠亜母乳無碼 meg高中國中
evar系列defendinadorable封神演義bd巨乳彼女4154791

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]因為不是真正的夥

[繁/無修正]夢想成為

[繁]迷宮飯09-

[繁/無修正]魔都精兵

[繁]藥師少女的獨語21

[超清中字]灌籃高手
美容討論化妝討論減肥瘦身女性用品內衣女人心事珠寶首飾女性健康分享
指甲彩繪
查看: 6999|回復: 8

[問題] 花草也能幫助睡眠!!?[複製鏈接]

bunny0202 該用戶已被刪除
發表於 2019-4-24 11:36 PM|顯示全部樓層
最近睡得不是很好, 很容易做夢半夜醒來
醒來後就很難睡著, 隔天狀態很差
印象中看過百貨公司花車有賣薰衣草枕頭
不過是要怎麼洗?? 還是我潔癖太嚴重…..
辜狗到薰衣草茶, 就在香草集訂了一盒晚安休憩茶

以前對花草茶的印象是臭臭的
這次喝起來意外地蠻順口的, 竟然有股淡淡清香
感覺那天睡得比較沉, 躺在床上醒著的時間沒那麼久了
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

HallePerryh11 該用戶已被刪除
發表於 2019-4-25 11:30 AM|顯示全部樓層
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
我也愛喝花草茶, 相對一般的傳統茶
多了花香氣息, 人也自然的會放鬆下來

使用道具檢舉

Laura1222 該用戶已被刪除
發表於 2019-4-25 01:05 PM|顯示全部樓層
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
我很喜歡香草集的花茶耶
他們的茶沖出來的味道很舒服啊
薰衣草很多資料都有寫道有撫平情緒的功效啊

使用道具檢舉

帖子
9
積分
9 點
潛水值
480 米
發表於 2019-4-25 06:10 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
睡前放鬆就是不要睡前滑手機啦
做個小瑜珈也不錯喔
不過您把精油點在衛生紙上有點浪費耶
買個精油的水氧機效果比較好,也不會浪費精油的好處
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

pucca17 該用戶已被刪除
發表於 2019-4-26 06:16 PM|顯示全部樓層
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
我也是在壓力大的時候或是放假前
會泡久一點來喝, 假日可以睡得比較久點




使用道具檢舉

duo0701 該用戶已被刪除
發表於 2019-4-27 08:45 PM|顯示全部樓層
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
周遭有些人因為失眠吃藥才能入睡
雖然我還不至於如此, 但也是很羨慕那種能馬上入睡又睡得沉的人

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
452
積分
263 點
潛水值
14330 米
發表於 2019-4-29 11:20 AM|顯示全部樓層
最近也常有失眠之事,睡不好真的很糟糕,但我發現睡前不滑手機好像真的有改善.
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
42
積分
76 點
潛水值
1220 米
發表於 2019-4-29 08:05 PM|顯示全部樓層
現代人睡眠品質不好的好多
運動, 瑜珈, 冥想, 別玩手機, 電視別看太晚
紓壓音樂, 泡個澡, 按個摩
花草茶別有咖啡因的就好
咖啡和大量飲水都對睡眠品質有害
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

chichi敏錡 該用戶已被刪除
發表於 2019-5-9 05:44 PM|顯示全部樓層
我都是睡前開水氧機
然後放一些薰衣草味的精油
我覺得就很幫助我入睡了!
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部