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[聊天]綠茶 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2016-9-28 05:27 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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每次吃飽喝無糖綠茶過沒多久就餓了
這樣會不會越吃越胖阿
感覺想消點油膩反而越吃越多
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頭香
發表於 2016-9-28 05:50 PM|只看該作者
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多吃我覺得是還好
配合運動應該是不至於越吃越胖
如果吃些比較有飽足感的東西呢?
可能比較不會感到餓吧
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發表於 2016-9-28 06:47 PM|只看該作者
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要減肥不外乎少吃多運動
運動前喝綠茶可以幫助消耗脂肪
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do103015 該用戶已被刪除
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發表於 2016-9-28 06:49 PM|只看該作者
其實吃的健康比較重要 就像你生菜吃到飽 其實對身體並沒甚麼負擔
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綠妖帥 該用戶已被刪除
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發表於 2016-9-28 06:50 PM|只看該作者
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少量多餐再搭配運動                          





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發表於 2016-9-28 07:03 PM|只看該作者
貪吃跟綠茶沒有關係ok?................
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  初級幼兒生(0/30)

大直天永

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發表於 2016-9-28 07:27 PM|只看該作者
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發表於 2016-9-28 07:49 PM|只看該作者
綠茶可以解油,但要忍耐餓,如果想吃東西,不可以吃。吃了。那是胖的徵兆。嘴殘就胖

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發表於 2016-9-28 08:18 PM|只看該作者
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堅信喝綠茶是好事~
喝了好多年綠茶
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meko65880221 該用戶已被刪除
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發表於 2016-9-29 02:53 AM|只看該作者
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如果很容易餓~可以吃點熱量比較低的東西,
較不甜的水果、蔬菜、麥片....




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發表於 2016-9-29 03:00 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
餓不餓跟綠茶沒關係吧
難道你正餐吃得少 綠茶喝得多 就比較不餓嗎?
應該是取決於你正餐吃多少吧
不然妳就是新陳代謝比較快 這種會比較快餓
你可以吃點水果或蒟蒻寒天那種0熱量又有飽足感的東西
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發表於 2016-9-29 03:16 AM|只看該作者
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別喝太多,除非吃的很油,不然真的會越吃越多的
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發表於 2016-9-29 01:12 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
喝綠茶對身體很好
每天都會喝上一杯
去油解膩

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  大學生(4000/12000)

~我宅故我在~

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發表於 2016-9-30 01:47 AM|只看該作者
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哈哈~我最近不知為何也突然迷上了綠茶的說~真巧~
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發表於 2016-9-30 01:53 AM|只看該作者
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