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[聊天]睡覺前會吃或喝東西嗎  關閉[複製鏈接]

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發表於 2015-11-13 11:27 AM|只看該作者
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kino206 該用戶已被刪除
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發表於 2015-11-13 11:37 AM|只看該作者
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發表於 2015-11-13 11:40 AM|只看該作者
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不會 個人晚餐過後 頂多8, 9點左右再吃個小點心 再晚就不會再吃任何東西 所以就算肚子餓 也是可以很快的入睡
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2015-11-13 11:42 AM|只看該作者
通常過晚上九點都不會吃東西了!
不然很容易囤積脂肪啊!
但是偶爾還是會吃點宵夜之類的

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levil155191 該用戶已被刪除
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發表於 2015-11-13 11:53 AM|只看該作者
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我會選擇隔天早餐吃多點  因為對我來說睡比吃重要...




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發表於 2015-11-13 12:26 PM|只看該作者
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我睡覺前一定會喝一口溫開水
不然我會睡不好

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發表於 2015-11-13 12:27 PM|只看該作者
盡量還是不要吃吧,如果真的餓到睡不著,那就吃一點點墊肚子吧。
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發表於 2015-11-13 12:42 PM|只看該作者
看習慣吧 養成好習慣就不會想要吃東西

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發表於 2015-11-13 01:02 PM|只看該作者
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吃太脹很難睡
有點餓的狀態就好

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發表於 2015-11-13 01:06 PM|只看該作者
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會泡個麵吃一下 不然肚子餓不好睡




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發表於 2015-11-13 03:18 PM|只看該作者
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如果很餓的話當然是要吃個消夜再去睡覺阿! 不然怎麼忍受的了呢

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allsky613 該用戶已被刪除
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發表於 2015-11-13 03:59 PM|只看該作者
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肚子餓就吃,不過吃完不會馬上就睡就是了。
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發表於 2015-11-13 04:16 PM|只看該作者
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發表於 2015-11-13 04:30 PM 來自手機|只看該作者
不會吃東西 這樣對胃不好
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syjbor 該用戶已被刪除
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發表於 2015-11-13 06:02 PM|只看該作者
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這就不一定,如果睡前剛好肚子餓了,就會找東西墊一下肚子,不然肚子餓了很難入睡




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