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雙打反拍發球姿勢 關閉[複製鏈接]

mroht 該用戶已被刪除
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發表於 2015-10-4 09:37 PM|只看該作者
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熟能生巧...要多練習...大致上只是個手感

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arodgo 該用戶已被刪除
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發表於 2015-10-5 11:50 AM|只看該作者
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拍先握短、掌心放空 才比較靈活

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發表於 2015-10-5 02:28 PM|只看該作者

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發表於 2015-10-5 04:42 PM|只看該作者
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練習就對了
只有練習才能造就完美
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tata_sir 該用戶已被刪除
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發表於 2015-10-6 02:06 AM|只看該作者
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謝謝分享 開球需要重復的練習才能開到一手好球




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發表於 2015-10-6 06:05 PM|只看該作者
抓網子高約10公分 過網即墜,力道要自己多練阿
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發表於 2015-10-6 09:44 PM|只看該作者

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發表於 2015-10-6 11:26 PM|只看該作者
發球是往前發力
而不是往上發力
心理建設要夠
不要怕撲球
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發表於 2015-10-8 03:29 PM|只看該作者
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Practice makes perfect!
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發表於 2015-10-23 08:20 AM|只看該作者
還有,發球時不用理會對方是否撲殺,看落地點再發球,還有,發長遠球也是不錯的選擇,總比發不好被對手{一球斃命}。




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741130boris 該用戶已被刪除
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發表於 2015-10-23 10:31 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
球的角度 拍子的角度  只能多練習
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

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741130boris 該用戶已被刪除
27
發表於 2015-10-28 12:55 AM|只看該作者

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發表於 2015-11-1 08:23 AM|只看該作者
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所以要請別人稍微幫忙看一下
才能夠找出弱點

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發表於 2015-11-1 02:22 PM|只看該作者
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就是多練習,盡量壓低吧,多多磨練會打出好球的,平時要多練,上場體驗感覺又會不一樣
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發表於 2015-11-2 11:51 AM|只看該作者
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反手發球可以多練習,位置在腰部
腳步踩好,往前推
可以多看影片糾正看看自己的姿勢和重心,然後再多練習
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員





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