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[分享]不運動,從67公斤瘦到45 [複製鏈接]

lovehome111 該用戶已被刪除
136
發表於 2007-8-29 09:33 AM|只看該作者
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這個方法看起來還不錯
努力看看了哦
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發表於 2007-8-29 10:07 AM|只看該作者
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blueluckylove 該用戶已被刪除
138
發表於 2007-8-29 11:08 AM|只看該作者
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我也好想瘦到45喔!
都要靠毅力啊~
謝謝分享喔
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發表於 2007-8-29 02:26 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
這樣做堆我說有點難
而且我的體質好像也不適合那樣
不然貧血會很嚴重

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showeliza 該用戶已被刪除
140
發表於 2007-8-29 04:07 PM|只看該作者

摁?!

對阿
香蕉
不是高熱量的麻?!

晚餐吃水果?
摁摁
照做照做




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moment48 該用戶已被刪除
141
發表於 2007-8-29 05:31 PM|只看該作者
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方法是不錯~不過運動是為了讓身體更健康@@

還是多做點運動吧~可以養身又可以減肥

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emma5642002 該用戶已被刪除
142
發表於 2007-8-29 05:50 PM|只看該作者
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lme2992000 該用戶已被刪除
143
發表於 2007-8-29 06:48 PM|只看該作者
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香蕉是高熱量吧
試試看吧...
應該減ㄌ很長ㄉㄧ段時間吧
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vivi1943 該用戶已被刪除
144
發表於 2007-8-29 08:16 PM|只看該作者
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最近睡前都踩250圈腳踏車(感覺肚子想炸掉為止...)
但..肚子還是瘦不下來...
減肥好辛苦喔

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楓緋花落 該用戶已被刪除
145
發表於 2007-8-29 08:43 PM|只看該作者
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大大  還是要運動阿
我記得一根香蕉熱量就很多耶..




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RARY 該用戶已被刪除
146
發表於 2007-8-29 09:45 PM|只看該作者
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這個方法有沒有可能啊??
我是O型血的人,吃肉才能讓我瘦你們聽說過嗎???
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bear001 該用戶已被刪除
147
發表於 2007-8-29 11:11 PM|只看該作者
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謝謝大大分享
我目前從102減到94還要繼續努力中
目標72公斤
主要是為了能穿更多好看的衣服
和交女朋友
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亞小喵 該用戶已被刪除
148
發表於 2007-8-29 11:22 PM|只看該作者
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好像不錯耶

試試看  >Q<

仰臥起坐還是有運動到吧=ˇ=
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發表於 2007-8-29 11:30 PM|只看該作者
多謝大大分享!!
但晚餐只能吃水果有點難,
父母會罵!!
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mayday01g 該用戶已被刪除
150
發表於 2007-8-29 11:38 PM|只看該作者
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我現在只能堅持不吃宵夜
至於晚上都吃水果
我還是做不太到說




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