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陽光指數20%
消極抵抗挫折 需要時間思考
遇到問題時,你通常都是消極的面對,需要給你一些時間去思考。因為遇到問題的時候,你大多處於情緒不佳的狀態,比較無法去思考問題的本身。建議你先冷靜一下,處理好情緒之後,再去處理要解決的事情,這樣會比較有效率。當然負面的情緒千萬不能延續太久,那可能會對你有更嚴重的影響。... |
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