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[聊天]上大夜班會不會大量耗損自己的生命? 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2011-12-15 06:06 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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最近上夜班越來越累了 感覺很像快暴斃一樣 前幾個月還沒有這麼累的說 有沒有過來人的心得可以提供參考一下的?
因為還是學生又在學校兼了工讀 從早上10點上到下午五點半 休息2小時就去上大夜一路上到隔天早上去 雖然大夜班不多但是好累...
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頭香
發表於 2011-12-15 06:13 PM|只看該作者
上班上的太多,會讓人一直想睡覺,如果只是休息2小時,那你根本就是過勞了吧!
這樣當然會對生命有一定的危害啊!2小時太誇張了,這樣還要讀書?你是人吧!?還是機器人!?
光上個大夜這個正職,我就覺得累了。
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發表於 2011-12-16 02:10 AM|只看該作者
不是上大夜太累
是你休息不夠
一天至少睡六到八小時
而且最好是連續性睡眠
睡睡醒醒
睡眠週期還沒繞完一圈就又醒了
真的會爆肝的
我只會是我,非男非女,跨越性別,忽視年齡,但我依舊是我

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發表於 2011-12-16 02:19 AM|只看該作者
休息時間這麼少不說,上大夜就是自己的作息不正常,作息不正常身體會好很難

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發表於 2011-12-16 11:24 AM|只看該作者
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在下也是大夜班的一份子
會選擇大夜班當然是不得已的
正常班8小時的薪水有多可憐相信不用描述大家也知道
套一句電影台詞 : 「有什麼比窮更可怕的...」

至於身體撐不撐的住  ?  未知數
保健食品加減補一下當惡補囉




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發表於 2011-12-16 05:29 PM|只看該作者
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二樓說的沒錯阿~! 不過好像如果真的要在這段時間撐住真的要用其他的東西把體力補回來..感覺好像也挺不劃算的 嘖  真是矛盾啊!
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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zxcvbasdqwe 該用戶已被刪除
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發表於 2011-12-16 05:35 PM|只看該作者
其實只要休息足夠 應該是還好吧
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2011-12-16 05:36 PM|只看該作者
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我上15年班了,日夜顛倒的結果,實在是很傷身的,我的周遭的同事,每個或多或少都有職業病的,而且每個人的交感和互交感的神經或多或少都有點亂。找工作還是找正常一點較好。
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發表於 2011-12-16 05:41 PM|只看該作者
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慧吧 如果不會大家都去上大夜班了 {:1_newboss:}

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發表於 2011-12-17 12:41 AM|只看該作者
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ytl9031110 該用戶已被刪除
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發表於 2011-12-17 08:47 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
準備好爆肝吧!以後可不要後悔喔
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發表於 2011-12-18 02:33 PM|只看該作者
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真辛苦~~
每種職業都有說 不出的苦~
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發表於 2011-12-18 02:35 PM|只看該作者
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過勞對身體的健康超不好的
不要太操勞比較好

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發表於 2012-1-19 01:43 PM|只看該作者
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那是一定的啊,日夜顛倒,有違正常作息

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s6154506 該用戶已被刪除
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發表於 2012-1-21 01:41 AM|只看該作者
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我也是大夜班一足的我都稅很久




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