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[討論]wii 可以減肥嗎 ??[複製鏈接]

asd12345642 該用戶已被刪除
50
發表於 2009-4-25 04:03 PM|只看該作者
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有些遊戲或許會有運動到
但是大多都不太會消耗熱量
還要注意運動方式
免的沒有消耗到熱量就先讓自己受傷
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發表於 2009-4-25 12:01 PM|只看該作者
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一開始因該可以吧...
但到最後覺得很煩....
就開始坐著完了
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ijkop 該用戶已被刪除
48
發表於 2008-12-7 12:59 PM|只看該作者
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我覺得要看你玩什麼遊戲
像一開始的Sport真的可以減肥
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2008-12-3 11:29 AM|只看該作者
真的要看什麼遊戲耶
以前我在玩sport時動作都很大
就像玩真的網球一樣
後來才知道你輕輕的動也可以
不過我覺得wii fit可以流很多汗耶
應該可以減肥啦
而且還可以算你的BMI值耶
只是貴了一些
我花了三千多元
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bingben 該用戶已被刪除
46
發表於 2008-12-3 12:43 AM|只看該作者
可以ㄚ~~
尤其是fit
超累的~~完幾樣就想休息了~!!




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nextyear 該用戶已被刪除
45
發表於 2008-12-2 10:28 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
要減重,就必須符合「333」定律:「每週三次」、「每次三十分鐘」、「每次心跳超過130下」的原則,各位大大玩wii的時候做的到嗎?其實也非不可能,只是須要在玩網球的時候,腳步移動大一點,手臂擺動大一點,玩「有氧拳擊」的時候,揮拳、蹲下防禦的動作紮實一點,也就行了!

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發表於 2008-11-30 01:13 AM|只看該作者
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呵呵~~~~
真的可以減肥的話!!那就好了~~~~~不要玩到身體受傷就不錯了!!!
之前報紙有說~~~~有一年輕人!!暑假再家玩WII ㄧ連玩了很久~~~~結果得到什麼關節運動傷害!!(名稱記不起來)
反正就是~~~~聽聽就好!! WII買了就玩吧 !!!
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真真 該用戶已被刪除
43
發表於 2008-11-16 09:15 AM|只看該作者
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我個人覺得減肥效果是有的
像我,玩一些遊戲,一下子就流汗了
但大部分都是手部在動比較多
所以減肥的成效,也是局部的^^

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發表於 2008-11-16 02:48 AM|只看該作者
要看玩什麼遊戲啦,覺得最有用的還是屬拳擊類
尤其是最近的"有氧拳擊"真是太有用了瘦了不少公斤

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發表於 2008-11-14 01:40 PM|只看該作者
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想減肥的話...可以考慮加買wii fit哩...是可以運動一下哩!還有家庭練訓機哩,也是可以啦!




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vvmmdd 該用戶已被刪除
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發表於 2008-11-14 03:58 AM|只看該作者
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个人经验不可能减肥的,
我也买的wii fit
可是真正锻炼起来没什么用处的
想正真减肥就去健身房芭

wii 其实就是让全家人一起玩,增加气氛
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  大學生(4000/12000)

牽手的幸褔

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發表於 2008-11-13 09:02 PM|只看該作者
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初期可能真的會瘦吧…
畢竟當時的我可是很認真的玩sport
玩到隔天手臂跟腿都在酸痛
不過到了後期…
就會覺得這些遊戲再怎麼玩就是那樣
玩久了也是會無聊的
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fejhc01 該用戶已被刪除
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發表於 2008-11-8 12:33 PM|只看該作者
不行  出外運動咖實在...........................

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發表於 2008-11-5 09:58 PM|只看該作者
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Sport真的可以減肥
但是其他的遊戲只有動動手而已
是沒辦法減肥的
而且玩久了還會造成手部受傷
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發表於 2008-11-5 05:25 PM|只看該作者
最近的WII FIT有瑜迦遊戲可以練習瑜迦
而且還可以計算體重和體脂肪
不過真的要減肥的話還是去外面運動唄
畢竟體感遊戲消耗的熱量還是有限阿




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