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[聊天] 自家運動VS上健身房 大家怎麼看[複製鏈接]

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發表於 2020-3-14 01:28 PM|顯示全部樓層
好奇問一下版上有上健身房習慣的人多嗎?
最近看到喜歡的健身器材在做促銷
真的很想買下去,但是感覺如果自己在家健身的程度很有限
目前是有在考慮是要買健身器材在家健身就好
還是要去辦理健身房....(因為健身房一綁要綁一年的約....

想問問大家覺得哪個CP值較高?

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w905191322 該用戶已被刪除
發表於 2020-3-16 12:18 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
我自己有買一些健身器材在家
說真的在家會對自己太好一些
一開始在家做Tabata之類的間歇運動
配合啞鈴
大約做30分鐘就懶了

去健身房一方面覺得有花錢,一方面有朋友一起會互相交替練
效果明顯有出來

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爆米花終結者 該用戶已被刪除
發表於 2020-3-17 09:10 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
上健身房吧....在家真的會懶 去健身房至少覺得都出門了還是練一下

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發表於 2020-3-17 09:18 PM|顯示全部樓層
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上健身房需要繳錢,也會比較在意別人的眼光,會有一種無形的壓力督促著你好好認真做運動,效果應該會比較顯著,自己買的健身器材很有限,做久了就覺得無聊,很容易就失去部分動機,慢慢就荒廢了。個人看法。

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發表於 2020-3-18 11:55 AM|顯示全部樓層
健身房的器材多樣化比較有新鮮感
但是最近狀況還是少去




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wl130139 該用戶已被刪除
發表於 2020-3-18 06:52 PM|顯示全部樓層
買了在家運動的器械,發現都長衣服
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發表於 2020-3-19 01:04 AM|顯示全部樓層
在家大概沒多久 就不會運動了   只有一時的熱情
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發表於 2020-3-19 07:19 AM|顯示全部樓層
買器具在家裡健身運動...基本上沒多久就會公休嚕~~健身房,因為花了錢,至少會去幾次把它花光光壓~
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發表於 2020-3-22 01:40 PM|顯示全部樓層
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現在去人多的地方比較不好,不然去健身房是比較好的,因為花了錢就會強迫自己去,然後慢慢地就會有運動的習慣
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發表於 2020-3-22 03:50 PM|顯示全部樓層
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如果可以的話當然是自家運動又省錢




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發表於 2020-3-22 10:06 PM|顯示全部樓層
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看自己是哪種人吧
健身房綁一年約就會強迫自己運動
不然花了錢沒去多可惜
如果自己在家本來就有習慣練的那就不需要辦會員了

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發表於 2020-3-23 03:25 AM|顯示全部樓層
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Tabata運動感覺CP值好一些,
不過還是要看自己的經濟能力而定,
各有優缺點
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發表於 2020-3-23 06:21 PM|顯示全部樓層
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健身房設備比較齊全,更重要的是因為花錢了,可能比較可以逼自己更認真地去規律運動
只是最近疫情嚴重,個人覺得還是少去公共場所比較好
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芋香奶茶123 該用戶已被刪除
發表於 2020-3-27 11:49 AM|顯示全部樓層
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有運動習慣的人
就算再家也會自己動起來
先養成運動習慣吧...
不然也是有很多人去沒幾次就不去了
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發表於 2020-3-28 11:32 AM|顯示全部樓層
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芋香奶茶123 發表於 2020-3-27 11:49 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

有運動習慣的人
就算再家也會自己動起來
先養成運動習慣吧...

真的
先飬成運動習慣比較實在

...
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