找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
感激所有對伊莉作出奉獻的人發表文章前請先閱讀相關版規尊貴會員無限看帖不用回覆
舞曲大帝未亡人雪軒轅劍 dldss 20premieregkd2143我不是領
gkd2143dldss 20軒轅劍 亂交未亡人雪舞曲大帝賽爾號

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]海賊王 航海王 11

[簡]假面騎士GOTCHARD

(4月新番)[繁]怪獸八

(4月新番)[繁]戰隊大

[繁]迷宮飯12~15-

[繁]戰隊大失格02-
吹水聊天室網友交友區靈異鬼故事生活百科及冷知識IQ題猜迷語趣味笑話區性教育專區布袋戲討論
知識問與答當兵生活趣談海外生活活動中心投票中心
查看: 4705|回復: 265
打印上一主題下一主題

[聊天]騎「室內腳踏車」,算是運動過嗎?  關閉[複製鏈接]

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
787
積分
1214 點
潛水值
32130 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2018-10-3 06:50 AM|只看該作者|正序瀏覽
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
值夜班,感覺體質變弱,時常氣溫改變就感冒

我是對外面跑步沒興趣,要戴口罩跑步、走快步
很怕引發氣喘,就咳得沒完沒了
說可以聽音樂跑步,不會無聊

問題的是我聽不見聲音,更不可能當低頭族
也不想找人一起跑

就想說室內腳踏車,大概可以一邊看電視、一邊騎?


點評

Kyubiko 算, 至少有用力與活動過, 但請調整用力一點與平常騎單車的力道接近, 不然那只是叫物理治療很難稱得上運動  發表於 2018-10-3 01:43 PM
分享分享0收藏收藏0支持支持0
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
3439
積分
2061 點
潛水值
75301 米
266
發表於 2018-11-14 10:12 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
只要心律有達到120以上維持30分鐘就算是運動
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

帖子
105
積分
24 點
潛水值
2330 米
265
發表於 2018-11-14 10:01 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
990
積分
267 點
潛水值
16249 米
264
發表於 2018-11-14 10:00 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
當然算啊,但還是要用力期,維持一定時間長度的高強度心跳,效果才好喔
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
144
積分
145 點
潛水值
1720 米
263
發表於 2018-11-14 09:59 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
算吧 最好運動30分鐘以上 不過程中不能休息 燃燒脂肪




如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
747
積分
43 點
潛水值
29030 米
262
發表於 2018-11-14 09:54 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
算是,至少有運動到,而且在家裡還能邊運動邊看劇聽音樂,感覺很棒耶,都想買一台了
真的認真好好騎個30分鐘,相信是有效果的
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

帖子
675
積分
4304 點
潛水值
15585 米
261
發表於 2018-11-14 09:40 PM|只看該作者
算是運動吧!無論如何,都比坐著只看電視又吃零食好吧!

使用道具檢舉

帖子
1186
積分
-98 點
潛水值
13970 米
260
發表於 2018-11-14 09:34 PM|只看該作者
有流汗 有喘氣都算運動吧 加油
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
573
積分
279 點
潛水值
13745 米
259
發表於 2018-11-14 09:32 PM|只看該作者
當然算是運動囉 ~  只是室外如果空氣不好  通常室內空氣也會很糟
除非你有空氣清淨機 ..
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

帖子
1442
積分
0 點
潛水值
11260 米
258
發表於 2018-11-14 09:30 PM|只看該作者
當然算阿,騎30分鐘就會達成有氧運動了阿,再做一些重量訓練會更好




若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
1497
積分
39 點
潛水值
23535 米
257
發表於 2018-11-14 09:23 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
當然可以算是有運動阿
但是最少要騎30分鐘  感覺心跳有加快  有冒汗的感覺
才算是有動到
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

  初級幼兒生(0/30)

XiaoChunDan

帖子
9476
積分
21 點
潛水值
66426 米
256
發表於 2018-11-14 09:21 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
我不知道室內騎腳踏車算不算運動啦
不過如果說室內就不算運動的話
那你可以去找館長在室內做深蹲
看看不算運動的室內,能做幾輪這樣~~
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
635
積分
849 點
潛水值
18900 米
255
發表於 2018-11-14 09:16 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

minmega 該用戶已被刪除
254
發表於 2018-11-14 09:14 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
我騎飛輪,每半小時可以消秏330大卡左右,算是有運動到

使用道具檢舉

帖子
14
積分
0 點
潛水值
1460 米
253
發表於 2018-11-14 09:12 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
運動就是要流汗,但要持續半小時左右
我覺得做運動都係要有恆心




如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部