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樓主: own267
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[聊天]希望近視別再增加了 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2018-6-9 01:30 PM|顯示全部樓層
記得不可以離螢幕太近,看書也是一樣,每看螢幕半小時要讓眼睛休息一下,休息一下是要看遠處的東西不是看近處的喔。

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頭香
發表於 2018-7-7 02:26 PM|顯示全部樓層

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發表於 2019-2-3 04:22 PM|顯示全部樓層
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
到戶外走走看看大自然 或者去眼科 做眼運動 都很有幫助喔!~!
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發表於 2019-2-10 05:46 PM|顯示全部樓層
平時能不用眼鏡的話盡量少用,假如度數不深的話.不影響生活工作為前提. 多培養運動習慣,飲食調整對眼睛都是有幫助的
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發表於 2019-5-18 12:40 AM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
要有適當的時間讓眼睛休息
休息的時候
可以做些眼球運動或是望遠凝視






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