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標題: 喝那一種咖啡比較好 [打印本頁]

作者: don123 時間: 2009-5-23 11:36 PM 標題: 喝那一種咖啡比較好

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作者: jack753620 時間: 2009-5-24 08:14 PM

因該都不好八
都有咖啡因
還是少喝比較好

作者: janmens 時間: 2009-7-3 12:21 PM

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作者: ddgo 時間: 2009-7-3 11:58 PM

1. 即溶咖啡：
只要是即溶的都對身體不好，因為即溶的是大量銷售，又很便宜，不可能用好的咖啡豆。
我相信清一色是用羅布斯塔的咖啡豆，除了難喝外，還含有大量咖啡因，其咖啡因含量比
阿拉比卡的咖啡豆多出很多，所以對身體不好。
會用羅布斯塔咖啡豆的原因，是因為可以在平地大量種植，且及抗蟲害。
另外，若是三合一，更可怕。大量的糖(熱量)和奶精(純化學產物)，不但容易造成肥胖，
化學成分更是對身體不好。
2. 罐裝咖啡：
跟即溶咖啡一樣，一般應該都是羅布斯塔做的，咖啡因含量極高。由於加入大量的糖和奶
精，較喝不出羅布斯塔的難喝味道，但一樣傷身體。
3. 便利商店的現煮咖啡：
好多了，因為是現煮，若用羅布斯塔會難以下嚥。因此，都是採用阿拉比卡。所以咖啡因
含量大幅降低。若先不論好喝與否，只要喝的時候不要加入太多的糖(熱量會對身體造成負
擔和肥胖)，也不要加奶精(應該加牛奶)，再加上咖啡不要喝過量，那麼對身體都是有好處
的。
4. 咖啡連鎖店：
以我的標準而言，連鎖店和便利商店的現煮咖啡都沒有好喝的。但連鎖店的咖啡和便利商店
的現煮咖啡一樣，只要糖和牛奶控制好，咖啡本身也不要喝過量，那麼對身體都是有好處的。
5. 一般咖啡店：
咖啡店的品質不一，差異很大。豆子好，也煮得好的，除了好喝外，只要不過量，對身體是最
好的。豆子差或煮得差的、或是豆子差又煮得差的，就和連鎖店一樣。

作者: wahaswahca 時間: 2009-7-5 12:24 PM

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作者: kennyshang 時間: 2009-7-8 03:49 PM

我覺得購買咖啡豆最好，
要喝之前再研磨成粉狀，
就如四樓的大大說的一樣，
咖啡豆的品種有兩種(阿拉比卡及羅貝斯塔)
豆子本身的品質及口感差很多，
當然價格也差很多，
所以還是喝現磨現煮的咖啡是最好的。

作者: forray 時間: 2009-7-8 04:46 PM

我習慣喝現煮的~不管是在家或在外面...喝慣了吧

作者: sbec 時間: 2009-7-11 06:37 AM

現磨現煮的黑咖啡
個人還滿喜歡的
一天一杯
多了肚子會不舒服

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