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標題: wii 可以減肥嗎 ?? [打印本頁]

作者: TVBBVT 時間: 2008-9-14 06:32 PM 標題: wii 可以減肥嗎 ??

wii  是不是玩每個遊戲都要靠身體動啊 ??

像明星大亂鬥  那種混戰遊戲也是要動身體嗎  ?? @@

我想買一台來看看  不知道是否是如此

作者: ting90291 時間: 2008-9-15 12:34 AM

我覺得要看你玩什麼遊戲
像一開始的Sport真的可以減肥
但玩久真的會膩
我現在都玩戰國BASARA 2
這只要動手就行了
所以就沒辦法減肥

作者: dkny2021 時間: 2008-9-15 06:37 PM

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作者: jeff902107 時間: 2008-9-15 07:20 PM

醫學報導說很難因為動的部分太小很難達到減肥應該有的功效！！

作者: anguschou 時間: 2008-9-16 10:53 AM

我想如果都按照正常的遊戲方式應該是可以達到減肥的功能,但就怕只想當成一般的遊戲機來玩,就大大的失去了sport的功效了.

作者: lchlkk 時間: 2008-9-17 11:59 PM

老實說減肥的功能不大
也不敢向您保證
假如你在一密室內不吹冷氣和風扇
很賣力的玩sport和wilfit
加上飲食節制
那可能會廋一些

作者: tomsom 時間: 2008-9-18 09:37 PM

你只要把SPORT裡的運動當作是真實的運動在玩很快就累了第一次玩太瘋我就玩到全身酸痛

作者: 03674 時間: 2008-9-19 02:21 AM

基本上是不行~
他是局部的激烈運動~
很容易引起所謂的運動傷害~
但卻達不到減肥的效果~

作者: jj12362 時間: 2008-9-19 01:20 PM

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作者: s11223456789 時間: 2008-9-20 03:45 PM

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作者: tinywhale 時間: 2008-9-21 01:17 AM

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作者: erictasi 時間: 2008-9-21 09:21 PM

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作者: dtclin 時間: 2008-9-21 09:57 PM

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作者: momo38 時間: 2008-9-26 02:03 PM

配合 Wii Fit才比較有可能減肥吧，說實在Wii只是個家庭
遊戲機，而不是運動器材。

作者: cqx 時間: 2008-9-26 11:34 PM

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作者: flameofarrow2 時間: 2008-9-27 04:57 AM

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作者: hirospeed 時間: 2008-9-28 02:41 AM

我的結論是
還是多一點運動跟節制飲食比較實在

作者: sundaywu 時間: 2008-9-28 06:26 AM 標題: 回復 #1 TVBBVT 的帖子

若配合Wii Fit一起玩的話，我想應該可以消耗點熱量！但因為在家運動，所以誘惑比較多，比較會偷懶，我想效果應該不會好到哪裡去

作者: ida.li 時間: 2008-9-29 10:03 AM

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作者: rock5136 時間: 2008-9-29 12:44 PM

會比在外面運動還累= =
不過成就感比一般運動來的高
因為是一邊玩一邊減肥

作者: uhuh1225 時間: 2008-9-29 11:31 PM

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作者: flyingbus1 時間: 2008-9-30 03:14 PM

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作者: 迷迷喵 時間: 2008-10-4 02:12 PM

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作者: monkey4104 時間: 2008-10-4 03:14 PM

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作者: jumbotest5 時間: 2008-10-4 04:10 PM 標題: 回復 #1 TVBBVT 的帖子

是啊有些遊戲是可以減肥的　　　　　　　　　　　　　　　　　

作者: Truehunter 時間: 2008-10-6 02:47 PM

Not really....all the game get bored real quick...so there is not much use for losing weight..anywa...that is it....

作者: calint 時間: 2008-10-6 05:58 PM

很多其實都不可以減肥吧
因為動作不是很大
頂多只有手很痠哩

作者: lottery0511 時間: 2008-10-27 10:13 PM

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作者: 暫停一秒鐘 時間: 2008-10-31 04:09 PM

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作者: xtyman 時間: 2008-10-31 04:45 PM

一般都是玩到手很酸,如拳擊、跑步等
有一款家庭訓練機,就可以動到腳
只有玩到很累,減肥則無效

作者: qqq072407242002 時間: 2008-10-31 09:21 PM

我認為是不太可能減肥的，因為只有局部的動到，所以消耗的熱量也有限，它只是遊戲玩法的創舉！

作者: k5800 時間: 2008-11-2 01:38 PM

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作者: hllam 時間: 2008-11-2 04:03 PM

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作者: url94ineyny 時間: 2008-11-2 10:52 PM

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作者: girl1030 時間: 2008-11-4 10:22 AM

剛從別人那裡借台來玩時
確實感覺到非常好玩
而且要全家歡樂一同玩才好玩
如果只是一個人玩
玩久了會感覺煩
自然運動量也變少了

我一直盡量玩運動類的
認真的去玩每一場比賽
玩個30分鐘後也是全身汗
也是有運動到的

作者: coolwic 時間: 2008-11-5 05:25 PM

最近的WII FIT有瑜迦遊戲可以練習瑜迦
而且還可以計算體重和體脂肪
不過真的要減肥的話還是去外面運動唄
畢竟體感遊戲消耗的熱量還是有限阿

作者: soy777 時間: 2008-11-5 09:58 PM

Sport真的可以減肥
但是其他的遊戲只有動動手而已
是沒辦法減肥的
而且玩久了還會造成手部受傷

作者: fejhc01 時間: 2008-11-8 12:33 PM

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作者: ＊小琳＊ 時間: 2008-11-13 09:02 PM

初期可能真的會瘦吧…
畢竟當時的我可是很認真的玩sport
玩到隔天手臂跟腿都在酸痛
不過到了後期…
就會覺得這些遊戲再怎麼玩就是那樣
玩久了也是會無聊的

作者: vvmmdd 時間: 2008-11-14 03:58 AM

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作者: nono60g 時間: 2008-11-14 01:40 PM

想減肥的話...可以考慮加買wii fit哩...是可以運動一下哩!還有家庭練訓機哩,也是可以啦!

作者: MicoM 時間: 2008-11-16 02:48 AM

要看玩什麼遊戲啦，覺得最有用的還是屬拳擊類
尤其是最近的"有氧拳擊"真是太有用了瘦了不少公斤

作者: 真真 時間: 2008-11-16 09:15 AM

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作者: 0922618571 時間: 2008-11-30 01:13 AM

呵呵~~~~
真的可以減肥的話!!那就好了~~~~~不要玩到身體受傷就不錯了!!!
之前報紙有說~~~~有一年輕人!!暑假再家玩WII ㄧ連玩了很久~~~~結果得到什麼關節運動傷害!!(名稱記不起來)
反正就是~~~~聽聽就好!! WII買了就玩吧 !!!

作者: nextyear 時間: 2008-12-2 10:28 PM

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作者: bingben 時間: 2008-12-3 12:43 AM

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作者: omayday 時間: 2008-12-3 11:29 AM

真的要看什麼遊戲耶
以前我在玩sport時動作都很大
就像玩真的網球一樣
後來才知道你輕輕的動也可以
不過我覺得wii fit可以流很多汗耶
應該可以減肥啦
而且還可以算你的BMI值耶
只是貴了一些
我花了三千多元

作者: ijkop 時間: 2008-12-7 12:59 PM

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作者: AOD 時間: 2009-4-25 12:01 PM

一開始因該可以吧...
但到最後覺得很煩....
就開始坐著完了

作者: asd12345642 時間: 2009-4-25 04:03 PM

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作者: hateyou4 時間: 2009-4-25 04:09 PM

看看你是玩什麼遊戲....
如果是wii sport 或 wii fit 都可以...

作者: poiuytred 時間: 2009-4-25 04:34 PM

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作者: jeff0312 時間: 2009-4-25 11:00 PM

應該是達不到減肥的效果吧
每次完過後只覺得疲勞
都沒有實際運動過後的暢快感
倒是容易引起運動傷害

作者: monkeysoul 時間: 2009-4-26 11:15 AM

前天剛加入了wii家族!!!
目前比較常玩的也只有wii sport,感想就是...手臂痠痛...=口=
有運動到,但是比較局部,真的運動可能比較有效果~
wii fit還沒拆,還不知道效果...囧

作者: cartercastic 時間: 2009-4-26 11:19 AM

當然可以阿

只要有毅力的玩都碼可以

但記得有運動傷害還是要小心唷

作者: AUGUSTAUG 時間: 2009-4-26 05:45 PM

我覺得只有wii fit比較有可減肥
當初我勤練呼拉圈
肚子有稍微小一點但成效還是實際運動較有效
如果想在家運動可選擇瑜珈等室內運動

作者: linus1214 時間: 2009-4-26 07:23 PM

一開始的Sport真的可以減肥
真的嗎
重要的事持之以恆

作者: top5438 時間: 2009-4-27 12:01 PM

Sport會減啦
可是比減肥更快的應該是
手脫臼.手腕痛.全身酸痛
不過玩遊戲注意點～拿捏好玩的時間
應該可以避免掉這些意外

作者: kobepenny 時間: 2009-4-27 12:05 PM

有一款遊戲
節奏拳擊,一定可以幫助減肥
真的很有效

作者: arai9329050 時間: 2009-4-27 02:29 PM

要玩得適量且擁有對的方式吧！
wii sport 在第一次試機的時候玩
之後就不想玩了
小孩玩保齡球大力亂丟都全倒
真的大人玩時重視姿勢和力道就洗溝
它的判定到現在對我還是個謎

作者: 黃金山 時間: 2009-5-18 08:52 AM

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作者: toshio 時間: 2009-5-18 09:54 AM

我覺得那是噱頭而已，並不能真的減肥，
但是因為與傳統遊戲完全不同的操作方式，
造成的錯覺，不過真的很好玩到是真的。

作者: xxxyyy00 時間: 2009-5-18 01:29 PM

賣力的玩sport和wilfit的瑜珈和肌力訓練
或許會瘦吧~每次都玩到全身痠痛

作者: mynokia0904 時間: 2009-5-18 02:58 PM

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作者: mynokia0904 時間: 2009-5-18 02:59 PM

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作者: lunch543 時間: 2009-6-23 04:34 AM

我覺得沒有效果ㄟ~在外面動一動還來的好

作者: kk071727 時間: 2009-6-24 11:10 PM

達不到減肥的效果~
Wii Fit比較能夠減肥

作者: dhs 時間: 2009-6-25 03:23 PM

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作者: c100125 時間: 2009-7-7 01:38 PM

Sport玩久了，
還真的會膩，
而且你一直狂玩它，
隔天還會痠痛呢！

作者: gantentizu99 時間: 2010-12-30 01:11 PM

個人覺得是還好不至於減很多
除非你有相當的時間可以玩
每天玩的話也許有差
手把玩的遊戲只會讓你手臂痠痛
WII FIT我覺得有幫助，不過要有恆心
有毅力，才能夠實現減肥的願景

作者: fod153286 時間: 2010-12-30 08:55 PM

達不到所以就沒辦法減肥Wii Fit比較能夠減肥

作者: tzung888 時間: 2010-12-31 09:39 AM

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作者: klear 時間: 2010-12-31 10:41 AM

可能很難吧，要減肥還是要靠持續的運動

作者: lin88888 時間: 2010-12-31 11:16 AM

應該可以減肥但要持之以恆和運動效果一樣

作者: jeremy02 時間: 2011-1-14 10:38 PM

0...0他的有氧拳擊二也不錯
.....可以測量消耗卡路里
只是準不準
就不一定了
但是總比沒運動的好

作者: policeoffer 時間: 2011-2-1 02:04 PM

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作者: 愛探險的dora 時間: 2011-2-2 02:59 AM

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作者: pe_famliy5 時間: 2011-7-25 08:20 PM

恭喜找到拉~請找阿豐!

作者: hidemi83 時間: 2011-7-26 02:59 PM

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