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標題: (生活百科)居然不會膩！美國53歲大媽「20年來只喝這個」取代所有食物…沒想到現今長成這 [打印本頁]

作者: 武喵亦翔 時間: 2020-4-21 11:57 PM 標題: (生活百科)居然不會膩！美國53歲大媽「20年來只喝這個」取代所有食物…沒想到現今長成這

本帖最後由武喵亦翔於 2020-4-22 02:39 AM 編輯

【百科主題】：居然不會膩！美國53歲大媽「20年來只喝這個」取代所有食物…沒想到現今長成這樣！
【百科出處】：卡X諾論壇
【發布日期】：2020年03月06日
【文章內容】：文-嚇夕嚇景

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食物才能維持生命，進食補充營養是一個非常重要和健康的事情。

但國外卻有一個女子，為了防止變老，20年來居然只喝牛奶不吃飯！

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牛奶有美白的作用，當然也含有多種維生素、脂肪、碳水化合物，完全符合人體所需的營養，可以作為唯一的食物來源用來維持生命的延續。

美國就有這麼一位叫做瓊斯的大媽，已經堅持了20多年只喝牛奶不吃飯了。

她跟大多數女孩子一樣，擁有一顆愛美的心，為了保持自己的身材和容貌，瓊斯一天要喝下6公升左右的牛奶，代替所有食物，包括零食。

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而二十多年的時間過去了，如今53歲的瓊斯看起來確實非常年輕，臉嫩的跟少女一樣。

但說實話，真的要像瓊斯一樣每天喝牛奶不吃肉，這幾乎是不可能做到的事情，許多人也紛紛模仿瓊斯喝牛奶減肥變年輕，但最終卻沒有人能堅持下來。

看來愛美愛漂亮不是一件簡單的事情，必須要像瓊斯擁有一顆決心才行。

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不過能夠享受美食也是活著的一大樂趣，如果長時間只攝取同一種食物，那活著還有什麼意思呢?

(以上圖/翻攝自今日頭條)

編編自己並不愛喝牛奶

看到這樣只喝牛奶度日完全想獻上自己的膝蓋

ヽ(∀ﾟ )人(ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ)人( ﾟ∀)ﾉ☸║分隔島✄請切割║☬ヽ(∀ﾟ )人(ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ)人( ﾟ∀)ﾉ

【個人觀點】：這已經是有一點異食癖的感覺，不然誰會想像這樣放棄進食的喜悅只靠牛奶度日 = ="

作者: localuraki 時間: 2020-4-22 07:59 AM

能有這樣的堅持也不容易，不過好在美國牛奶便宜

作者: bertymedicine 時間: 2020-4-22 08:49 AM

牛奶並沒有包含所有人類生存所需的營養素, 光喝牛奶要活那麼久是不太可能的
應該只是取代主食而已吧, 這樣寫有誤導嫌疑

作者: Miaomo 時間: 2020-4-22 09:39 AM

感覺上這吹水文有問題，單喝牛奶補充不了維生素。
維持健康是不可能的

作者: teazotoc 時間: 2020-4-22 10:15 AM

每天六公升~強!!
果然不管做啥事情~堅持~才是王道!!

作者: algo_kimo 時間: 2020-4-22 10:25 AM

只喝牛奶喔，那他一天要呵幾罐阿!!單單跑廁所就沒空了吧

作者: wei4happiness 時間: 2020-4-22 12:34 PM

想喝牛奶卻因乳糖不耐症而無法暢飲的人應該會很羨慕吧。

作者: qwe860820 時間: 2020-4-22 12:51 PM

看標題結尾我覺得該去面壁了。
好希望有這樣的媽媽。

作者: n4872227 時間: 2020-4-22 01:07 PM

每個人都有自己的選擇,但是人生短短,如果只因為愛美就只喝牛奶過一生,這我是辦不到的..

作者: yushiwu1996 時間: 2020-4-22 05:06 PM

我覺得一個人一生只吃一種東西的人生...挺無聊的..

作者: ppp26856 時間: 2020-4-22 05:11 PM

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作者: altairng 時間: 2020-4-22 05:17 PM

厲害，我試過最多只能堅持兩個星期，這還是加了水果和堅果等在牛奶內增添味道

作者: goandplay 時間: 2020-4-22 05:36 PM

這樣每天喝牛奶
奶奶有變大嗎= =

作者: 海上的風 時間: 2020-4-22 06:44 PM

個人自己試過 1天光是2公升就夠我跑廁所了

再來是真的會想吃東西

作者: s9300283 時間: 2020-4-22 07:10 PM

真有耐心
不過愛美因該還有有其他方法的
均衡飲食才是長壽之道

作者: jerryaae 時間: 2020-4-22 08:15 PM

還是在那個國家
可以好好的喝便宜的牛奶阿

作者: hsimao 時間: 2020-4-22 08:57 PM

只喝牛奶..營養應該不均衡吧..難道身體都不會出現問題嗎?
只能說這真的是太神奇了..

作者: 9999BBQ 時間: 2020-4-22 09:18 PM

Is this really true? Kind of unbelievable. How can one survive by only milk? Really doubt.

作者: jasonoh 時間: 2020-4-22 09:31 PM

光是有毅力這件事就該給他一百分!

作者: pink1345 時間: 2020-4-22 10:12 PM

放棄進食，只喝牛奶...個人跑廁所了
“二十多年〞53歲的人，不吃肉、不吃菜
一種的選擇啊

作者: wandszard 時間: 2020-4-22 11:01 PM

人類太會做好吃的食物
只喝牛奶跟只吃素一樣都很難做到

作者: andyjoyce11 時間: 2020-4-22 11:03 PM

一個禮拜應該就受不了了
膩到不行

作者: wangryend 時間: 2020-4-22 11:19 PM

個人覺得非常的困難
但如果真的能堅持
那想必做任何事都可以完成

作者: poonn 時間: 2020-4-22 11:41 PM

看起來真的好年輕阿~~~~
但是只單喝牛奶~~真的可以維持營養嗎???
饑餓感應該爆表吧......

作者: yanyanmylove 時間: 2020-4-22 11:46 PM

怎麼可能啊
不會想吃牛排炸雞漢堡薯條拉麵壽司蛋餅湯圓嗎
比起用牛奶代替其他食物
佩服的是她的克制力吧
居然不會想去吃其他那麼多誘人的食物

作者: K8069197 時間: 2020-4-22 11:56 PM

好奇我能堅持下去多久啊！！最愛奶類產品嘿嘿

作者: sung0716 時間: 2020-4-23 12:51 AM

這樣不會營養失衡嗎 ... 話說連喝20年也太有毅力了

作者: 555037 時間: 2020-4-23 01:11 AM

真佩服他不會覺得很膩

作者: jamesjoy 時間: 2020-4-23 01:33 AM

真的沒有吃其他東西嗎，怎麼還可以長得這麼肉感阿

作者: puma112903 時間: 2020-4-23 01:42 AM

不會覺得噁心嗎!? 拼命喝喝不膩阿痾痾而且這樣飲食也太不均衡了吧

作者: meteorx 時間: 2020-4-23 01:57 AM

喝一個禮拜就受不了了吧，可以稱20年太厲害了
不過她好像沒有比較苗條耶

作者: kakasineji 時間: 2020-4-23 02:16 AM

wei4happiness 發表於 2020-4-22 12:34 PM
想喝牛奶卻因乳糖不耐症而無法暢飲的人應該會很羨慕吧。

小孩時期大家都能處理牛奶，東方人長大後對於牛奶的處理能力大多數會降低
而歐洲則是只有少數會有乳糖不耐症(南歐好像會)...
如果想暢飲又有不耐症的話，可以找低乳糖還是已經加酶分解乳糖的牛乳

作者: momo1028 時間: 2020-4-23 02:27 AM

台灣牛奶貴貴啊
雖然三不五時還是會買來喝喝
但效果好像沒多好
國高中為了長高至少每天喝一瓶
全脂低脂我都OK
調味奶就不太喝了
結果國高中到大學一直都是班上前3矮的...
可憐啊QQ

作者: playb0yrabb1t 時間: 2020-4-23 02:56 AM

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作者: x212477149 時間: 2020-4-23 04:09 AM

覺得沒有比較年輕,手臂還是會老,看的出來~
只喝牛奶,也不吃蔬菜.水果,其它的營養素怎麼辦..

作者: owen455 時間: 2020-4-23 05:28 AM

國外真好牛奶比水還便宜才能這樣
台灣買不起啦貴死了當早餐飲料都嫌奢侈...
每天喝六公升膝蓋真的會有影響嗎?

作者: lijo 時間: 2020-4-23 05:59 AM

只喝牛奶過一生，除非她體質異常及過人毅力，否則很難。

作者: nurse4406 時間: 2020-4-23 06:45 AM

堅持到底，往往都是最困難的啊!佩服佩服

作者: n95cup 時間: 2020-4-23 09:04 AM

均衡飲食再加上運動才是身體得萬靈丹
有運動真的有差真心不騙

作者: allan7217 時間: 2020-4-23 09:23 AM

好厲害~我喝一桶都快吐出來了她盡然可以喝這麼多

作者: xcvxcv12355 時間: 2020-4-23 02:16 PM

其實我也可以XDD，只是會加無糖豆漿、高蛋白或者燕麥，不然台灣牛奶有點太貴了~
喝完的飽足感是真的很夠，而且喜歡喝的話也沒有甚麼膩不膩啦~

作者: jaylin2415 時間: 2020-4-23 02:38 PM

只喝牛奶不會有飢餓感？
感覺也會營養失調吧

作者: duncan.ding 時間: 2020-4-23 02:55 PM

20年來只喝牛奶..沒有其他主食,這樣不可能的任務...居然發生在現實世界當中

而且...53歲看起來還是挺年輕的

作者: ilovekml 時間: 2020-4-23 03:23 PM

始終每個人的體質也不同，過量攝取同一種物質對某些人來說也有不良的影響

作者: askl1234 時間: 2020-4-23 04:17 PM

每天都喝牛奶，是要變成乳牛嗎?
也太不健康了
看起來一點都不快樂

作者: lcs0616 時間: 2020-4-23 04:51 PM

國外的牛奶便宜的可以當水喝, 我們的牛奶太貴了, 實在喝不起啊

作者: 醜里昂 時間: 2020-4-23 05:13 PM

感覺只能算她們家基因優良吧
要不就是報導不夠完全.如果只是取代肉類那倒無所謂
連疏菜水果都不吃感覺會出問題是遲早的事

作者: A1577BJ 時間: 2020-4-23 06:47 PM

只喝牛奶不會生病嗎

一般人辦不到吧?牛奶也不向歐美國家那麼便宜...

作者: 鬼次郎 時間: 2020-4-23 06:48 PM

會死+1
人類無法單純從牛奶獲得全部的生存營養.
人類是雜食性動物.

作者: shkdrbd 時間: 2020-4-23 07:27 PM

自律的道德是相當崇高的
可是自律的人生卻是非常可怕的
我們生做人,根本不可能完全靠著自律活著
如果有這種人,怕也是一個極端偏執的人吧

作者: 霄夜 時間: 2020-4-23 08:38 PM

維生素這種東西,有維生素片可以補充的

作者: zoakx0810 時間: 2020-4-23 08:51 PM

我還滿喜歡喝牛奶的但是真心無法像她那樣只喝牛奶
說不定他的體質跟一般人不一樣

作者: xu4c94bp6j4111 時間: 2020-4-23 09:07 PM

滿漂亮的大媽
看來以後要給老婆多喝牛奶哈哈

作者: h53232 時間: 2020-4-23 09:18 PM

最後聞到牛奶就想吐吧
不吃其他美食人生還有什麼意思

作者: 金凱杜 時間: 2020-4-23 09:31 PM

有些人的腸胃是無法負荷的喝1碗我也膩了

作者: freedomx10akl 時間: 2020-4-23 09:49 PM

不吃飯是指啥都不吃??只喝牛奶???這樣能活????

作者: cg715024 時間: 2020-4-23 10:02 PM

每天6公升持續20年...真不是普通的毅力
如果要我同樣的食物每天都要吃還要持續20年想到就怕

作者: hiechun 時間: 2020-4-23 10:16 PM

在怎麼好吃的食物，連吃那麼久的時間，應該也會膩吧

作者: allen20152 時間: 2020-4-23 10:57 PM

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作者: cchenjung 時間: 2020-4-24 08:34 AM

感覺應該只是把主食換成牛奶
不然牛奶沒辦法完整的提供所有的營養

作者: zeno0438 時間: 2020-4-24 09:12 AM

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作者: xxmoeruxx 時間: 2020-4-24 10:16 AM

只喝牛奶其他的營養應該不夠吧?其他的維生素也很重要說

作者: leon599500 時間: 2020-4-24 05:56 PM

那不就每天都拉稀??!!因為都沒有固體食物

作者: naisheng60317 時間: 2020-4-24 06:03 PM

太猛，我也想喝很多牛奶，不過只要喝多就會拉肚子或者大冒痘，牛奶真的不適合每個人喝，有時也很羨慕他們喝牛奶都不會冒痘反而還皮膚更好

作者: 練功 時間: 2020-4-24 06:13 PM

看起來似乎並沒有特別年輕
感覺這種方法CP值不太高............

作者: fu1978fu1978 時間: 2020-4-24 07:08 PM

吃牛奶喝二十年
這真的是不可能的任務
更何況取代所有食物

作者: kelvin1030 時間: 2020-4-24 07:45 PM

一直吃單一食品才不健康吧!
均衡飲食跟作息正常才更應該注重

作者: jacky0318 時間: 2020-4-25 12:13 AM

適當飲食與運動才是健康年輕最好的方法

作者: joba0527 時間: 2020-4-25 01:18 AM

之前看過電視有一個部落裡面的人一輩子都只吃兩三種菜餚每天每一頓都吃一樣的

作者: gotw99 時間: 2020-4-25 09:52 AM

這樣真的會變漂亮嗎,我覺得還好,沒有說有多年輕

作者: seedx20afreedom 時間: 2020-4-25 10:58 AM

可以接受腥味也是不容易,不然就是全冰喝

作者: littleglin 時間: 2020-4-25 11:03 AM

先不說可不科學，健不健康

只說我的經驗
我有一陣子是自己帶便當去公司的加熱
就想要天天帶蛋，覺得自己是非常吃力的勞力取向，所以覺得偶而一天2~3顆蛋也沒關係
我媽當然不願意幫我準備 3顆蛋，我就自己買茶葉蛋

覺得自己這樣吃幾年都不會厭倦，而且有蛋可以其他菜色減少一些也沒關係
事實上，自己不到 1個月就膩了，至少持續1個月以上，覺得蛋沒有想像中美味了

作者: viter 時間: 2020-4-25 11:05 AM

這就是所謂的等價交換原則的道理吧！

作者: cool6084 時間: 2020-4-25 11:05 AM

我也超愛喝牛奶阿~不過因為貴...一天喝的量有限...

作者: 都城王土 時間: 2020-4-25 11:13 AM

我有乳糖不耐...
但不知道為何喝1杯2杯的優酪乳卻也沒怎麼會急著跑廁所
甚至根本沒怎麼感覺但是那陣子上廁所會比平常更順暢
不過一喝到鮮奶狀況就不一樣了快的話10分鐘內就會感覺腸胃蠕動
然後就要準備大爆發了
對於這種能把鮮奶當水喝的...甚至當生命維持物再喝的...還蠻羨慕的

因為之前曾經在朋友家誤喝到奶製品但卻不想在朋友家上廁所(大的)
然後一直一臉結屎臉的跟朋友連線打魔獸信長

作者: tdtmac001 時間: 2020-4-25 11:36 AM

不動這個邏輯哪裡來的～
這樣養分夠嗎

作者: boy1988822 時間: 2020-4-25 11:44 AM

堅持也是一種強悍的地方
除了佩服還是只能說佩服

作者: ru04n0vul3 時間: 2020-4-25 02:12 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: poplarweng 時間: 2020-4-25 02:31 PM

我是喝不下
如果只有牛奶的話

作者: 過河小卒 時間: 2020-4-25 04:14 PM

真的不可異議，只喝牛奶應該很快就吃膩

作者: wydsch17672 時間: 2020-4-25 04:17 PM

只喝牛奶太厲害了
一般人都做不到
好險美國畜牧發達牛奶便宜

作者: funchiao 時間: 2020-4-25 06:06 PM

看起來還是跟大媽一樣啊! 人生在世何必虐待自己

作者: jason222333 時間: 2020-4-25 06:50 PM

沒有纖維質對腸胃還是不太好吧

作者: hsu31036 時間: 2020-4-26 03:43 AM

真有耐心
別的東西都不吃
那還有啥吃東西的樂趣呢

作者: kinkinii 時間: 2020-4-26 04:18 AM

嚇了一跳耶~!?到底是真的假的阿..

作者: jenny23059701 時間: 2020-4-26 09:18 AM

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作者: gth47692 時間: 2020-4-26 03:31 PM

誤導篇章

牛奶所含成分根本不足以供給人類存活

就算喝了20年不死也只剩皮包骨了

作者: s88170 時間: 2020-4-26 03:36 PM

這只會覺得噁心而已
還有纖維素怎麼辦
會搞壞身體喔

作者: execrate 時間: 2020-4-26 03:38 PM

只是用牛奶取代肉類作為動物性蛋白質和脂肪的來源吧。蔬菜水果應該還是要吃。
不過這樣人生少了很多樂趣。如果是乳醣不耐的更會拉到懷疑人生。

作者: a125468170 時間: 2020-4-27 02:16 AM

我有乳糖不耐症，照她這樣喝，我可能會拉到脫肛

作者: good8021 時間: 2020-4-27 02:31 AM

要是哪天家裡停電不就搞笑了

牛奶我也喜歡喝，但我有點乳糖不耐症，有時喝會不舒服

作者: EDDY40069 時間: 2020-4-27 02:41 AM

也要有耐心能堅持

只喝牛奶不吃飯好困難

作者: pk怪 時間: 2020-4-27 12:55 PM

對於喝牛奶會落賽的人.這是沒法學習的飲食習慣.

我喝牛奶就不能喝太多.

作者: ycp33225 時間: 2020-4-27 07:39 PM

營養均衡還是最重要啦
不然一直習慣吃同一項東西
真的也不是說很好

作者: 禁禁王 時間: 2020-4-27 07:41 PM

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作者: herryui00015 時間: 2020-4-28 01:55 PM

= = 真強! 但也不是所有人體質都適合喝牛奶! 有人每天一杯牛奶乳癌一直復發~ 不喝反而沒事!

作者: brmw 時間: 2020-4-28 02:13 PM

這樣真的沒有問題嗎？
還是正常點的好吧！

作者: RECOLLECT 時間: 2020-4-28 02:31 PM

說主食是牛奶可能比較好

不過也不是所有人都適合喝牛奶

作者: monday 時間: 2020-4-30 06:09 PM

我覺得飲太多應該好難消化,而且營養不均衡

作者: MAXOXD99 時間: 2020-4-30 08:27 PM

在台灣這樣喝會破產吧
一天可能存不到幾毛錢

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