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手腕挫傷...三個月還沒好..
本帖最後由 hangten520 於 2014-3-11 11:55 PM 編輯去年十二月初
小弟因為去撲球
右手腕去撐地板
當天是不會痛
但隔天開始異常疼痛
外面看是沒有腫脹
之後過了快一個月吧 才去看西醫
照了X光 醫生說骨頭沒有問題
開了一些消炎藥給我~
吃完之後 還是會痛
又再去找了中醫
給中醫生針灸之後
是有比較好了~但到現在
手腕往下彎
左手抵住往上撐 手掌下方的手腕還是有點痛
伏地挺身的姿勢也是有點痛
請問只能靠時間治療了嗎?
已經三個月了 還沒好 是不是不太正常?
各位大大有甚麼建議呢??
謝謝
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 西醫復健吧..
以前曾因騎單車側滑.也是用右手撐地.造成手腕受傷.和你目前狀況很像
當時立即接受西醫復健
手腕的深層需利用超音波治療
熱敷及運用肌力貼布(受傷後該部位產生無法回到定位..拉回作用)
按摩穴道點..復健動作
逐漸應該會好..一樣恢復能打羽球3-4小時及單車~150公里
但還是有舊傷問題..注意保暖及可能復發的治療 這種挫傷 我記得 我一年後 才完全好~~~還好是左手~~~我是右手持拍 去年十月車禍大腿骨折直到今日都還沒有辦法重回球球...一起共勉之 挫傷非常非常難好,我以前是溜冰滑倒,手掌直接觸地,花多久才好真的不記得了....
醫生一定要看,沒問題的話就是休息
運動傷害唯一能好的真的只有休息囉<br><br><br><br><br><div></div> grebeyen 發表於 2014-3-16 10:03 PM static/image/common/back.gif
西醫復健吧..
以前曾因騎單車側滑.也是用右手撐地.造成手腕受傷.和你目前狀況很像
感謝大大回覆
小弟去年暑假已經可以打球了
大概恢復九成
在此感謝各位 身體真的要顧好 這是一輩子的事!!! 本帖最後由 hangten520 於 2016-6-1 10:01 PM 編輯
grebeyen 發表於 2014-3-16 10:03 PM static/image/common/back.gif
西醫復健吧..
以前曾因騎單車側滑.也是用右手撐地.造成手腕受傷.和你目前狀況很像
當時立即接受西醫復健
手腕的深層需利用超音波治療
熱敷及運用肌力貼布(受傷後該部位產生無法回到定位..拉回作用)
按摩穴道點..復健動作
逐漸應該會好..一樣恢復能打羽球3-4小時及單車~150公里
但還是有舊傷問題..注意保暖及可能復發的治療
謝謝大大分享
小弟去年暑假就可以打球了
大概恢復九成!!!!
hidesugizo 發表於 2014-3-16 10:30 PM static/image/common/back.gif
這種挫傷 我記得 我一年後 才完全好~~~還好是左手~~~我是右手持拍
謝謝大大分享!!!
我可以打球了!!!
希望有機會遇到您啊!!!!
titan88 發表於 2014-3-17 10:31 AM static/image/common/back.gif
去年十月車禍大腿骨折直到今日都還沒有辦法重回球球...一起共勉之
謝謝大大
不知道您恢復了嗎??
bein0722 發表於 發表於 2014-3-18 08:30 PM static/image/common/back.gif
挫傷非常非常難好,我以前是溜冰滑倒,手掌直接觸地,花多久才好真的不記得了....
醫生一定要看,沒問題的話就是休息
運動傷害唯一能好的真的只有休息囉
我好了我好了我好了>...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 再去看醫生吧 聽看看別家醫生的建議
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