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殺球
高中的網有夠高的說,都殺不到球,有什麼辦法阿?請各位幫幫忙:biggrin:<div></div> 可以打離網一點得球阿,後排之類的都Ok吧 多多跳繩吧~練習爆發力:biggrin: 是不是說標準網高呢?還是比標準更高?
練習打離網球並且練習用手腕去包球,等到將來可以跳更高的時候就能定了 攻擊的時候 只有快攻較不要球包球『有球就是釘下去』
其餘的攻擊球 沒有包球 威力就不大
後排攻擊更是明顯
手臂伸直起跳 手掌能過網就能殺球 只是會與不會的問題
有些技術好的 手沒過網 球一樣能包<br><br><br><br><br><div></div> 好像真的要多多練習跳繩!! :confused: 排球要殺球.真的難度很高喔...我曾經練過..最後還是放棄了..加油喔:biggrin: 先看看網子是否標準! 如果是標準高度 那你就是要想辦法練到可以殺!
如果真的過高! 可以練習吊球、後排殺、封網。。。。等等
克服逆境!鍛鍊自身爆發力! 加油! 跳的高當然越好了 不過包球的技巧也是很重要的~只要你扣球的角度不夠的話~包球就是一種能讓你殺過網的技術嚕~要多練練 多多跳繩吧@@哈哈!!!!!!!@!!!!!<br><br><br><br><br><div></div>
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