查看完整版本: 瑪丹娜・米倉涼子都在做！瑜珈成為人氣運動的原因
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today22583 發表於 2015-4-29 05:37 PM

做瑜伽的好處多多也~~~~~~~~~~~<div></div>

xtp6vu3fm06 發表於 2015-5-24 11:09 AM

瑜珈真的是不錯
做了之後身體明顯好的非常多

cpscar 發表於 2015-5-30 11:14 PM

"筋長一吋, 壽長十年", 筋鬆一點, 有助改善身體狀況, 瑜珈有助鬆筋, 大家一起每天抽一點時間來運動吧~{:45:}

warballoon 發表於 2019-6-18 02:16 PM

有一塊墊子
寬敞的空間
室內室內都可以練瑜珈
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